Mot clé "maigrir" - Liste des dernières actualités (118 résultats)

22/03 Il pourrait avoir 200 ans : un médecin déclare que Trump est le « président le plus sain »

L'ancien médecin de Trump le considère comme le chef d'État le plus sain des trois dernières présidences. Même la restauration rapide ne peut changer votre santé qu’à long terme.

02/09 Repas regime : comment perdre les kilos de l'été sans cuisiner ?

La parenthèse estivale touche à sa fin et, avec la rentrée qui s’installe, nos habitudes reprennent leur place. C’est souvent le moment où l’on s’interroge sur son équilibre alimentaire et la...

15/05 Besoin de maigrir ? Réduisez les plages horaires où vous mangez (pas ce que vous mangez)

Compter les calories pour maigrir, on le sait, c’est long, fastidieux et surtout… ça ne marche pas. Une approche beaucoup plus efficace et facile à tenir vient d’être mise en évidence par des...

03/04 Cette simple astuce pourrait vous aider à maigrir

Si vous voulez perdre du poids, certaines astuces sont à connaître.

10/03 Mélanie Blanchard a perdu 200 livres et compte maintenir ses saines habitudes malgré les difficultés

Une transformation radicale de son mode de vie a permis à Mélanie Blanchard d’éliminer 200 livres.

13/01 Après sa grossesse, Sofia décide de faire une opération très répandue pour maigrir mais elle ne s’attendait pas à de telles conséquences : « Chaque jour était un cauchemar dont je ne pouvais pas me réveiller »

Opérée pour perdre du poids après sa grossesse, Sofia a souffert le martyre pendant des mois. Elle ne regrette toutefois pas son choix, pourtant ni indiqué ni nécessaire.

06/01 Adoptez un mode de vie sain, avec à la clé, un amaigrissement naturel et durable.

Plus personne ne croit aux régimes miracles ni aux méthodes d'amaigrissement fantaisistes… et c'est tant mieux ! Pour perdre du poids et adopter un mode de vie sain, le centre médical For.Med propose le Weight Loss Program, qui s'adresse à toute personne présentant un IMC de 25 ou plus.

21/12 Une épice populaire peut abaisser la glycémie et vous aider à perdre du poids

La cannelle n’est pas seulement une épice délicieuse qui dégage l’agréable odeur de Noël. On lui attribue également de nombreuses qualités positives. Surtout, il aiderait à perdre du poids et à « faire fondre » les amas graisseux. Mais y a-t-il quelque chose à cela ?

05/12 L’habitude à prendre avant de manger pour maigrir plus facilement

Quand on veut perdre un peu de poids, il faut mettre certaines choses en place.

24/11 Elle en avait assez des régimes : son idée pourrait transformer votre rapport à la nourriture

Parce que 95 % des personnes suivant un régime minceur reprennent leur poids au bout de 5 ans, Foodelles propose une solution qui se concentre sur les dimensions psychologique, émotionnelle et...

06/11 Comment augmenter le métabolisme de votre corps pour maigrir rapidement, sans avoir besoin de suivre un régime ?

Voici comment augmenter le métabolisme de votre corps pour mincir rapidement. Suivre un régime jusqu'à mourir de faim, c'est mal ?

20/10 Les jus détox nous aident-ils vraiment à perdre du poids ? Prenez un verre plein d'informations ici

ÉTÉ CNN | Il y a ceux qui calculent déjà en été. Comptez les calories et la taille des vêtements. Perdre du poids est un désir pour beaucoup. Mais les jus détox sont-ils utiles ? C’est ce qu’expliquent deux nutritionnistes en quatre questions clés

08/10 Ces 3 âges seraient ceux où il est le plus difficile de maigrir

Perdre du poids n’est pas la chose la plus aisée à faire, encore moins à certains moments.

26/09 Quel dosage de CBD est-il opportun d’utiliser dans le cadre d’un régime ?

Petit rappel, le CBD ou cannabidiol est un des principes actifs extrait de la plante du cannabis. De plus en plus utilisé pour ses vertus thérapeutiques, « le CBD est considéré, comme les...

17/09 Comment dormir plus peut vous aider à maigrir

Si vous cherchez à perdre du poids, le sommeil a plus d’importance que ce que l’on pense.

16/09 Jeûne intermittent (fasting) : ses bienfaits pour maigrir et pour la santé

Moins un régime qu’un mode de vie, le jeûne intermittent possède de multiples bienfaits. Grâce à lui, il est possible de maigrir rapidement etsur la durée, mais aussi d’améliorer sa santé. C'est aussi une façon de limiter ses apports caloriques sans se priver. On fait le point avec le...

12/09 Comment pleurer peut vous aider à maigrir

Pleurer un bon coup fait toujours du bien, mais cela aurait aussi d’autres bienfaits.

29/08 EDITO. La "molécule miracle" GLP-1, à découvrir dans le n°931 de Sciences et Avenir chez vos marchands de journaux

"Vous avez dit miracle ?", c'est l'éditorial du rédacteur en chef du mensuel Mathieu Nowak, extrait de Sciences et Avenir n°931, notre numéro daté septembre 2024.

26/08 Plus de café et moins de poids ? Une nouvelle étude pourrait apporter de bonnes nouvelles

La quantité de café que vous buvez par jour et ce que vous y ajoutez, du lait ou du sucre, peuvent avoir une influence sur votre poids. Nous révélons les résultats d’une nouvelle étude.

23/08 Boire des graines de chia : la nouvelle obsession TikTok pour maigrir

Pour perdre du poids, certains sont prêts à tout essayer.

27/07 Boire ce thé asiatique aide à perdre du poids et prévient le vieillissement

Laissons de côté les thés les plus courants, comme le vert ou le noir. Ce que nous vous présentons ici est bien connu sur le continent asiatique et va au-delà de la lutte contre le poids et les signes de l'âge.

23/07 Ventre plat : 7 astuces pour maigrir du bas du ventre

Vous en avez assez de cette petite bouée flasque qui rend votre pantalon si difficile à fermer ? Régime, sport, compléments alimentaires......

27/06 L’inquiétude de Sciensano : un cinquième des Belges voulant maigrir utilise des moyens dangereux

Plus d’un quart (28%) des Belges âgés d’au moins 10 ans essaient de perdre du poids, ressort-il jeudi de l’enquête de consommation alimentaire menée par Sciensano en 2022 et 2023.

19/06 Ce légume augmenterait le risque d'obésité

Les piments ajoutent du piquant aux aliments. On dit également qu’ils vous aident à perdre du poids. Une équipe de recherche a récemment étudié si la consommation de piments favorisait le développement de l'obésité – et est arrivée à un résultat surprenant. Sophie Brünke, experte en nutrition FITBOOK, présente les résultats de l'étude et révèle si vous devez éliminer le piment de votre alimentatio

18/05 Ce fruit entretient une bonne digestion, régule la fonction nerveuse et contrôle la sensation de satiété.

Découvrez ce fruit merveilleux et incluez-le dans votre alimentation quotidienne : en dessert ou en boisson gazeuse. Dans cette note, vous apprendrez plus de détails.

04/05 Sur TikTok, la danse chinoise de la perte du ventre fait-elle vraiment maigrir ? L'avis d'une diététicienne

La recette : bouger son bassin d’avant en arrière de manière répétée pour brûler la graisse du ventre et maigrir. Mais est-ce réellement efficace ?

02/05 Le réseau RNPC : un acteur clé dans la lutte contre la surcharge pondérale en France

Dans un contexte où un adulte sur deux en France est considéré en surcharge pondérale, le réseau RNPC émerge comme une réponse proactive à cet enjeu majeur de santé publique. Fondé par Rémy LEGRAND en 2006, le groupe s'attaque à ce problème avec une approche unique : la prise en charge de la perte de poids et de sa stabilisation fondée sur une approche éminemment scientifique.

22/04 Méthode de perte de poids des pommes de terre

Les pommes de terre sont délicieuses et peuvent être utilisées pour préparer de nombreux types de plats, alors comment utiliser les pommes de terre pour perdre du poids ? Suivez l'éditeur et lisez ci-dessous.

15/04 Pourquoi le café peut vous aider à maigrir

Le café est apprécié par de nombreuses personnes pour son goût, mais il possède aussi de multiples bienfaits.

26/02 Comment faire maigrir son chat ou son chien ?

Nos compagnons à quatre pattes ne sont pas épargnés par l’un des facteurs les plus inquiétants de notre société, la croissance del’obésité. Et on le sait, l’obésité est une maladie. Malheureusement de plus en plus d’animaux sont touchés par ce fléau, ce qui...

18/02 La méthode 30-30-30 pour maigrir sainement et sans frustration

Vous cherchez à perdre du poids ? Cette technique devrait vous convenir.

15/01 Sans changements radicaux, six petits changements suffisent pour perdre du poids

Avez-vous besoin d’un coup de pouce pour faire baisser les chiffres sur la balance ? Suivez les conseils d'un nutritionniste et apportez de petits changements à votre alimentation quotidienne.

27/12 Régime : voilà l'aliment qu'il faut arrêter pour maigrir !

Le sucre, au pouvoir véritablement réconfortant, présente toutefois des risques pour la santé. Faut-il le bannir, pour perdre du poids ?

27/12 Perte de poids : voici 5 conseils efficaces à suivre après les fêtes

Les fêtes de fin d’années riment souvent avec bons dîners, consommation d’alcool importante et faible activité physique. La combinaison parfaite pour favoriser la prise de poids. Voici donc 5 conseils pour perdre les kilos en trop accumulés pendant les fêtes.

15/12 Ce nouveau médicament anti-obésité entraînerait une reprise de poids à l'arrêt du traitement

Favorisant la perte de poids, ces nouveaux médicaments prescrits pour combattre l'obésité entraîneraient une reprise de poids à l'arrêt du traitement. Après l'observation de 670 patients traités...

08/12 Les injections pour perdre du poids ont failli causer la mort d'une femme devant ses enfants

Les injections pour perdre du poids ont failli causer la mort d'une femme devant ses enfants

28/11 Il soigne une maladie grave. Voici ce fameux médicament pour maigrir

Il soigne une maladie grave. Voici ce fameux médicament pour maigrir

24/11 Ventre plat : les tisanes contre la bedaine recommandées par un diététicien-nutritionniste

Pour enfin venir à bout des ballonnements, gazs et autres troubles digestifs qui font gonfler le ventre, certaines tisanes sont à privilégier.

22/11 Cette façon de marcher brûle trois fois plus de calories

Lorsque vous apprendrez à marcher de cette façon, vous dépenserez plus d’énergie et brûlerez plus de calories. De plus, il semble contribuer à améliorer la mémoire à court terme.

16/11 Quel est le meilleur moment d’exercice pour perdre du poids ?

Le choix des heures d’exercice détermine apparemment l’efficacité du régime. Alors, quel est le meilleur moment pour faire du sport pour perdre du poids ?

12/11 12 astuces trompe-faim

Dur dur de mincir quand on a tout le temps faim ou envie de manger ? Bien dormir, fractionner ses repas, choisir des aliments nourrissants... Voiciquelques astuces pour ne plus se sentir frustrée lors d'un régime. Médisite fait le point avec Dominique Amar-Sotto, diététicienne...

09/11 6 astuces pour maigrir sans avoir faim

Pour perdre des kilos sereinement et durablement, pas question de s'affamer ! Voici nos conseils.

09/11 Maigrir avec la méthode 2-4-7

Vous souhaitez maigrir mais de façon durable, sans frustration ? La méthode 2-4-7 combine conseils alimentaires et souplesse, laissant la place à...

08/11 7 astuces pour maigrir du bas du ventre

Vous en avez assez de cette petite bouée flasque qui rend votre pantalon si difficile à fermer ? Régime, sport, compléments alimentaires......

07/11 6 astuces pour avoir une taille de guêpe

Vous rêvez d'une taille de guêpe et ne savez pas comment vous y prendre. Exercices, aliments... Voici six astuces pour vous aider à vous affiner.

02/11 3 astuces pour avoir un ventre plat

Un ventre rond peut être causé par de la rétention d'eau, des ballonnements ou un surplus adipeux. Pas de panique, à chaque problème existe sa...

01/11 5 conseils pour maigrir du ventre

Le ventre plat est le saint Graal de la minceur. Même sans excès, avec l'âge, les cellules graisseuses du ventre ont une fâcheuse tendance à segorger. Une mauvaise digestion peut aussi être responsable d'un ventre gonflé. Pour dire halte aux bourrelets et revoir ses abdominaux, faites la...

31/10 İbrahim Saraçoğlu a expliqué la nourriture qui rend le système immunitaire semblable au fer : Ceux qui mangent régulièrement ne savent pas ce qu'est la maladie.

İbrahim Saraçoğlu, qui reste à l'ordre du jour avec ses déclarations remarquables sur la santé humaine, a souligné que si les figues et le lait sont consommés ensemble, l'immunité sera aussi forte que l'acier.

28/10 Pourquoi est-ce que plus on vieillit, plus il est difficile de mincir ?

Il s’avère qu’il existe une raison scientifique à la difficulté de perdre du poids en vieillissant. Qu’est-ce qui l’a causé ?

22/10 9 conseils pour réduire la graisse abdominale

Vous n'arrivez plus à fermer votre pantalon ? Vos aimeriez de nouveau rentrer dans vos vêtements sans rentrer le ventre ? Voici quelques petites...

16/10 6 conseils pour tenir ses bonnes résolutions jusqu'au bout !

Perdre du poids, boire moins, manger équilibré... Des psychologues donnent leurs conseils pour éviter d'abandonner ses bonnes résolutions le mois...

15/10 3 conseils pour perdre la cellulite des cuisses

C’est bientôt l’été et vous avez envie de pouvoir porter des petites robes en arborant de jolies jambes ? Alors nous allons vous donner des...

15/10 Les astuces pour avoir un ventre plat sans faire de sport

Il est vrai que certaines habitudes contribuent à l’augmentation du volume ventral mais, rassurez-vous, il existe des astuces pour obtenir un...

02/10 Électrostimulation : peut-on réellement maigrir avec cette méthode ?

L’électrostimulation permet de tonifier les muscles. Mais cet appareil pourrait également affiner la silhouette sans faire énormément de sport,...

23/09 La recette du Docteur Ender Saraç pour aplatir le ventre : Un repas par semaine suffit, c'est un anti-œdème complet.

Le chou, un aliment riche en calcium, fer, vitamines et magnésium, n'est pas seulement bon pour les maladies cardiaques et la santé cérébrale. Le chou, qui combat également les imperfections cutanées, attire également l'attention par ses propriétés anti-œdèmes. Le docteur Ender Saraç a souligné que manger du chou une fois par semaine est une étape importante pour ceux qui souhaitent perdre du poid

21/09 À quelle heure faut-il faire une activité physique pour perdre plus de poids ? La science le révèle

Pratiquer une activité physique le matin peut apporter de plus grands bénéfices qu'à d'autres moments de la journée : c'est pourquoi il est plus facile de perdre du poids et pourquoi s'entraîner le week-end est bon pour vous

20/09 6 astuces pour maigrir en mangeant des pâtes

Spaghetti, coquillettes, linguine, macaroni, penne, farfalle, fusili... Vous voulez perdre du poids mais n'êtes pas prêt.e à renoncer aux pâtes...

18/09 Les astuces d’une naturopathe pour perdre du poids

Lorsqu’on souhaite perdre du poids, on pense généralement à consulter un médecin nutritionniste, un diététicien ou éventuellement un coachsportif… Mais plus rarement un naturopathe. Pourtant, ce spécialiste peut vous aider à perdre vos kilos superflus et, surtout, à ne jamais les...

18/09 Graisse abdominale : 8 astuces de médecin pour vous débarrasser de votre "bouée" !

Vous aussi faites les frais de cette bouée disgracieuse qui s’est invitée autour de votre ventre ? Les médecins appellent ça la graisseabdominale. Il ne vient pas uniquement de l’âge, mais d’un cercle vicieux : surpoids, difficulté à faire de l'exercice ou encore accumulation...

09/09 Pas chère et gaie, voici 5 potions minceur efficaces pour perdre du poids sans faire d'exercice

Le poids corporel idéal est souhaité par de nombreuses personnes. Outre l’exercice, la consommation de certains des ingrédients traditionnels suivants peut accélérer le processus.

29/08 Boire beaucoup d’eau aiderait à la perte de poids. Info ou intox ?

Boire beaucoup d’eau pour perdre du poids ? Cette méthode est-elle réellement efficace ? Pas vraiment, selon un spécialiste de la nutrition.

27/08 7 aliments à éviter pour maigrir rapidement, des solutions efficaces pour suivre un régime

Les mamans peuvent consulter la liste suivante d’aliments pour éviter de perdre du poids rapidement. L’un d’eux est la nourriture contenant des gras trans.

20/08 [Réponse d'expert] "J'ai pris une dizaine de kilos depuis que je suis ménopausée..."

Raphaël Gruman, ambassadeur de Medisite, vous guide pendant votre ménopause et vos changements hormonaux.

18/08 Perdre 2 kilos en 1 semaine de manière saine comme l'a fait David Muñoz

Beaucoup plus mince et plus athlétique. C'est ainsi que le chef Dabiz Muñoz nous a surpris il y a quelques jours, avec son impressionnant changement physique, qu'il a lui-même reconnu être dû au fait de prendre sa santé au sérieux. Après quelques analyses médicales qui ne se sont pas entièrement bien passées, le prestigieux chef a décidé de passer à l'action : "Les analyses sortaient régulièrement

15/08 Les experts en alimentation avertissent : il est vendu brouillon sur les marchés, mais ne le mangez pas ! peut entraîner la mort

Les experts alimentaires ont mis en garde le public britannique et d'autres pays européens où la marque vend, à propos d'une entreprise de granola produite à Londres. Il a été annoncé que les emballages de granola de l'entreprise en question pouvaient contenir des petits cailloux pouvant provoquer l'étouffement de la personne.

09/08 Régime : il perd 22 kilos en marchant 10 000 pas par jour

Une journaliste américaine vient de partager l’histoire d’un de ses amis qui est parvenu à perdre du poids en marchant davantage : 10 000 paspar jour exactement, ce qui correspond aux recommandations de l’OMS pour rester en bonne santé. Ce dernier est parvenu à se délester de 22 kg. Il...

04/08 Comment perdre du poids sans régimes ni entraînements épuisants : une méthode simple éprouvée par des scientifiques

Voulez-vous perdre du poids, mais sans régimes ni entraînements épuisants ? Il y a une issue ! Des scientifiques mexicains ont prouvé qu'une méthode simple aide à perdre du poids rapidement, même sans restrictions.

02/08 Comment éviter la prise de poids après un régime réussi, voici le chemin !

Ne laissez pas vos efforts de régime aller en vain beautés.

01/08 Comment perdre du poids efficacement et naturellement

Jakarta : Avoir un poids corporel idéal et un corps mince est le désir de tout le monde. Le corps idéal peut également augmenter la confiance en soi et devenir une référence en matière de santé corporelle car il peut éviter diverses maladies. Ne soyez donc pas surpris si beaucoup sont prêts à suivre un régime strict afin d'obtenir la silhouette idéale. Au fil du temps, il existe maintenant de nomb

31/07 Que sont les crêpes à l'avoine et comment les préparer ?

Dans la note suivante, découvrez comment réaliser ce dessert bien connu et quels ingrédients il doit contenir.

31/07 Johann Lafer a perdu 10 kilos : "En bonne santé avec des légumes et sans douleur !"

Le chef étoilé Johann Lafer (65 ans) travaille son hygiène de vie ! Plus de légumes, presque pas de viande. Le chef de la télévision a maintenant plus de 10 kilos de moins.

23/07 Pour une perte de poids inéluctable... mangez ce fruit avant chaque repas

Pour une perte de poids inéluctable... mangez ce fruit avant chaque repas

22/07 Boire de l'eau fait-il vraiment maigrir ? C'est la réponse donnée par les experts

Mythe ou réalité ?

29/06 Gingembre pour perdre du poids. Boissons matinales saines pour se débarrasser de la graisse le jour de l'Aïd - le septième jour

Se voir prendre du poids peut être plus frustrant que vous ne le pensez ou ne le pensez, mais avez-vous réalisé qu'il ne suffit pas d'aller à la salle de sport ou de faire des postures de yoga ? .

27/06 Maigrir vite : nos conseils pour perdre du poids rapidement et sans danger

Maigrir vite, durablement et sans danger, est-ce possible ? Découvrez les conseils de notre experte, la diététicienne-nutritionniste Marie-Laure André.

14/06 Le plan viral d'un expert du fitness pour perdre du poids en marchant en 31 jours

En un mois, vous pouvez vous débarrasser de quelques kilos en trop

11/05 Marcher pour perdre du poids : 5 façons simples de brûler les graisses avant l'été

Cinq façons de brûler les graisses avec une marche légère

30/04 Le café est une solution simple pour perdre du poids. Voici les détails

Le café est une solution simple pour perdre du poids. Voici les détails

29/04 Une injection magique qui réduit le poids sans effort

Une injection magique qui réduit le poids sans effort

25/04 Ne vous inquiétez pas... le café ne fait pas maigrir

Ne vous inquiétez pas... le café ne fait pas maigrir

22/03 Ce médicament a permis à des patients obèses de perdre jusqu'à 15 % de leur poids

Le Wegovy est un médicament injectable qui a permis à des patients obèses de perdre en moyenne 15 % de leur poids de corps. Si ce traitement a l'air miraculeux, des incertitudes persistent sur ses...

12/03 Poisson ou poulet. Quoi de mieux pour maigrir ?

Poisson ou poulet. Quoi de mieux pour maigrir ?

09/03 Les fraises aident à se débarrasser de la graisse du ventre. Connaître ses bienfaits - Le Septième Jour

Les fraises sont très polyvalentes, riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, et sans matières grasses.

09/03 Conseils pour perdre du poids : Le corps gonfle comme un ballon, alors faites attention ! Sortez ces choses de l'assiette immédiatement

Fruits à éviter pour perdre du poids : Selon les experts de la santé, nous devrons exclure certaines choses du régime alimentaire adopté en hiver, afin que notre poids puisse être maintenu à nouveau et que nous soyons également soulagés de l'obésité croissante du corps.

08/03 Natasha faisait des injections pour maigrir... elle ne s'attendait pas à ça en se rendant aux toilettes: «C'est un effet secondaire» (vidéo)

En prenant l’Ozempic, Natasha ne s’attendait pas à avoir cet effet.

01/03 Antidiabétique détourné pour mincir : le Luxembourg pas épargné

Le phénomène de la prise de l'Ozempic pour maigrir, qui conduit à des tensions d'approvisionnement p...

01/03 Utiliser l'antidiabétique Ozempic pour maigrir : les autorités médicales tirent la sonnette d'alarme

Des influenceurs promeuvent sur les réseaux sociaux les vertus minceurs de ce médicament qui agit comme un coupe-faim.

15/02 Le meilleur poisson pour maigrir : une nutritionniste a dressé une liste

Manger du poisson peut améliorer votre vue et réduire votre risque de maladie cardiaque et d'Alzheimer, sans parler de vous aider à perdre du poids.

08/02 Un avertissement concernant un médicament populaire pour la perte de poids. Il perd plus de muscle que de graisse !

Un avertissement concernant un médicament populaire pour la perte de poids. Il perd plus de muscle que de graisse !

03/02 Marcher pour maigrir : bienfaits et programme

Pour pouvoir perdre du poids, il suffit de marcher même quelques minutes pour se remettre en forme et se débarrasser des kilos superflus.

21/01 Le régime café fait maigrir rapidement..mais attention à ses effets secondaires !

Le régime café fait maigrir rapidement..mais attention à ses effets secondaires !

20/01 Il n'y a pas de système plus simple pour perdre du poids. Voici la méthode scientifique

Il n'y a pas de système plus simple pour perdre du poids. Voici la méthode scientifique

09/01 Faut-il vraiment se limiter dans l'alimentation pendant la perte de poids : l'avis d'un préparateur physique

Souvent, pour perdre du poids, les gens limitent le nombre de calories qu'ils consomment. Ils essaient également d'exclure les sucreries, les produits à base de farine, les aliments épicés et gras de leur alimentation. De telles restrictions semblent difficiles. Un entraîneur de fitness dit, avez-vous besoin de renoncer à quelque chose pour perdre du poids ?

31/12 Exercices pour perdre du poids : les meilleurs

Il existe de nombreux exercices différents à faire à la maison ou en salle de sport pour perdre du poids. Voici les meilleurs recommandés par les professionnels de l'industrie.

31/12 Mouni a été vu en vacances à Abu Dhabi

Le charme de Mouni a été vu lors des vacances à Abu Dhabi Mouni Roy continue de mettre le feu sur les réseaux sociaux avec l'étincelle de sa beauté ces jours-ci Mouni Roy profite de vacances à Abu Dhabi avec son mari Suraj Nambiar et ses amis Mouni récemment Mouni a partagé certaines de ses photos et vidéos sur son Instagram, qui deviennent férocement virales sur les réseaux sociaux.

21/12 Une célèbre danseuse donne des conseils aux femmes pour perdre du poids : si vous ne savez pas faire de sport, vous pouvez danser

Une célèbre danseuse donne des conseils aux femmes pour perdre du poids : si vous ne savez pas faire de sport, vous pouvez danser

15/12 Obésité : les médecins donnent des conseils parfois inefficaces pour maigrir

Les médecins généralistes sont-ils insuffisamment formés sur la perte de poids dans le cadre d’une obésité ? Une analyse qualitative de consultations révèle que les conseils donnés aux patients...

04/12 La science a trouvé le nombre exact d'étapes à suivre pour ne pas prendre de poids

La marche est une activité fortement recommandée. Oui, même en hiver

29/11 Une étude qui a fait exploser ce qui l'a précédée... la pomme de terre fait maigrir !

Une étude qui a fait exploser ce qui l'a précédée... la pomme de terre fait maigrir !

21/10 Perdez du poids en sentant ces aliments ! Diminue l'appétit

Pour vous débarrasser de votre excès de poids, la première chose qui vous vient à l'esprit est de réduire les calories. Cependant, cela s'est avéré être une façon très différente de perdre du poids. On dit que certaines odeurs déclenchent l'appétit dans le corps humain, tandis que certaines odeurs créent une sensation de satiété. Si vous voulez dire adieu à votre poids, vous pouvez réduire votre a