Mot clé "digestion" - Liste des dernières actualités (327 résultats)

01:00 Pourquoi les anciens conseillaient-ils de « manger du radis en hiver et du gingembre en été » ?

Manger du gingembre en été et des radis en hiver semble aller à l'encontre des intempéries, mais selon le concept nutritionnel millénaire de la médecine orientale, c'est une façon de réguler l'organisme en fonction des saisons et de prévenir les maladies.

23/05 Ces 3 mauvaises habitudes peuvent affaiblir la digestion, abandonnez-les immédiatement sinon de nombreux problèmes peuvent survenir.

La digestion n’est pas gâchée uniquement à cause d’une maladie grave. Souvent, en raison de mauvaises habitudes, des problèmes liés à la digestion et à l’estomac surviennent. Dans une telle situation, il est très important de garder ses distances avec eux.

18/05 La crise du déficit nutritionnel : redéfinir un mode de vie sain grâce au pouvoir de l’Aloe Vera

Les modes de vie modernes ont transformé la façon dont les gens mangent, travaillent et vivent, mais ils ont également créé un défi croissant en matière de bien-être, souvent appelé crise du déficit nutritionnel. Malgré un accès plus facile que jamais à la nourriture, de nombreuses personnes continuent de souffrir de carences nutritionnelles et de carences en micronutriments causées par des régime

14/04 Liste des 7 meilleurs fruits à manger avec un estomac vide

Une liste des meilleurs fruits à consommer à jeun pour faciliter la digestion, hydrater le corps et augmenter l'énergie naturelle dès le matin.

29/03 Plus de 70 % des Vietnamiens sont infectés par l'HP, le cancer de l'estomac le plus répandu en Asie du Sud-Est.

Le taux d'infection à HP au Vietnam s'élève actuellement à 70,3% de la population, le nombre de nouveaux cas de cancer de l'estomac étant en tête en Asie du Sud-Est.

25/03 Flocons d’avoine : voici pourquoi les nutritionnistes les conseillent (et ce n'est pas que pour la santé intestinale)

Les flocons d'avoine s'imposent aujourd'hui comme l'un des aliments les plus bénéfiques pour la santé. Riches en fibres solubles, ils agissent sur la glycémie, le cholestérol, l'inflammation chronique ... De quoi en faire un allié de taille dans son alimentation.

20/03 Les ambitions d'expansion agressives de Fuliwang ne correspondent pas à sa propre capacité hématopoïétique ? Il était prévu de lever 1 milliard supplémentaire, mais le projet de collecte de fonds précédent n'a pas répondu aux attentes.

Les ambitions d'expansion agressives de Fuliwang ne correspondent pas à sa propre capacité hématopoïétique ? Il était prévu de lever 1 milliard supplémentaire, mais le projet de collecte de fonds précédent n'a pas répondu aux attentes.

16/03 Boire de l’eau pendant les repas aide-t-il ou gêne-t-il la digestion ?

Les experts expliquent que de petites gorgées d’eau pendant un repas peuvent même favoriser le processus digestif et contribuer à la sensation de satiété. Cependant, dans certains cas spécifiques, comme des problèmes gastro-intestinaux ou une chirurgie bariatrique, cette habitude peut être déconseillée.

15/03 Boire de l’eau pendant les repas aide-t-il ou gêne-t-il la digestion ?

Après tout, est-il bon ou mauvais de boire de l’eau pendant les repas ? C’est à cette question que les médecins ont répondu dans un article publié par Real Simple. La réponse est simple : vous pouvez en boire, mais à quelques exceptions près.

12/03 « Santé » : les fruits sont un choix sûr pendant le Ramadan et réduisent le risque d'hyperglycémie par rapport aux sucreries - Youm7

Le ministère de la Santé et de la Population a confirmé que manger des fruits est une option saine et sûre pendant le mois de Ramadan, en particulier pour les personnes cherchant à maintenir leur taux de sucre dans le sang.

28/02 10 aliments à inclure dans votre alimentation quotidienne pour une meilleure digestion

L'incorporation d'aliments tels que des patates douces, du yaourt et des bananes mûres dans les repas quotidiens peut augmenter l'apport en fibres et en bactéries intestinales bénéfiques, contribuant ainsi à maintenir une fonction digestive stable.

08/02 3 habitudes alimentaires pour réduire les ballonnements et la digestion lente liés à l'hiver - Le Septième Jour

L’hiver est souvent synonyme de repas chauds, d’aliments réconfortants et d’une routine plus lente pour beaucoup, mais il s’accompagne également de plaintes courantes de ballonnements et d’une digestion lente.

08/02 L'ajout de ces épices au jus d'orange renforce votre immunité et améliore la digestion - Le Septième Jour

Ces dernières années, les boissons énergisantes saines ont gagné en popularité, et l'une des plus populaires est la boisson orange-gingembre, préparée à partir de jus d'orange frais additionné de gingembre.

05/02 Les performances de cotation GEM du groupe Chunguang sont-elles erronées ? Y a-t-il un doute sur la nécessité de lever des capitaux pour accroître la production ?

Les performances de cotation GEM du groupe Chunguang sont-elles erronées ? Y a-t-il un doute sur la nécessité de lever des capitaux pour accroître la production ?

27/01 Qu’est-ce que le syndrome de la princesse ?

Vous avez des difficultés à aller aux toilettes en dehors de chez vous ? Et si vous souffriez du syndrome de la princesse ? On vous dit tout.

13/01 La température de l’eau affecte les reins, l’estomac et l’immunité, est-il bien ou mal de boire de l’eau froide le matin ? Ayurvéda ?

Eau chaude vs eau froide : L'Ayurveda croit que chaque personne a une nature différente : Vata, Pitta et Kapha. Ces défauts évoluent selon la saison. Vata et Kapha augmentent particulièrement en hiver, c'est pourquoi l'eau doit être choisie judicieusement.

21/12 Virginia Gómez, spécialiste de la digestion, met en garde contre les pires régimes pour l'intestin : « Ils sont un coup de pied direct pour le microbiote »

Le Dr Andreas Eenfeldt a défini le régime cétogène ou cétogène comme « un régime très pauvre en glucides avec une teneur plus élevée en graisses, très similaire aux autres régimes pauvres en glucides. Vous mangez moins de glucides, maintenez une consommation modérée de protéines et pouvez augmenter votre apport en graisses. Réduire les glucides met le corps en...

28/11 Avantages de manger des dattes : Ce fruit sec bon marché donne beaucoup plus de force que les noix de cajou et les amandes, a expliqué Acharya Balkrishna ?

Avantages de manger des dattes : En hiver, le corps a souvent besoin de plus de chaleur, de force et de nutrition. Dans une telle situation, nous allons aujourd'hui vous parler des fruits secs suggérés par l'expert en Ayurveda Acharya Balkrishna, que vous pouvez garder en bonne santé et en forme en mangeant quotidiennement en hiver.

27/11 Quel effet la consommation répétée d’eau tiède a-t-elle sur la digestion ?

Quel effet la consommation répétée d’eau tiède a-t-elle sur la digestion ? Il est communément admis que l’eau tiède est toujours bénéfique, mais une consommation excessive et inappropriée peut avoir un impact négatif sur la digestion et l’hydratation. Dilution des enzymes digestives : L'acide et les enzymes digestives doivent être dans la bonne concentration pour digérer les aliments dans l'estoma

24/11 Avantages de boire de l’eau citronnée tous les jours

L’eau citronnée fournit de la vitamine C et des nutriments qui renforcent l’immunité, favorisent la perte de poids et préviennent les calculs rénaux.

19/11 Indienne vs occidentale, quelles toilettes sont les meilleures pour la santé ?

Indienne vs occidentale, quelles toilettes sont les meilleures pour la santé ? La posture assise dans les toilettes indiennes est naturelle, ce qui facilite le nettoyage des intestins et réduit la constipation. Les toilettes occidentales sont confortables, mais rester assis longtemps peut être nocif pour la santé. Les toilettes indiennes renforcent les muscles pelviens et améliorent la digestion.

11/11 Le légume haricot est une panacée pour ces maladies

Le légume haricot est une « panacée » pour ces maladies. Les haricots sont un élément courant de la cuisine indienne et peuvent être utilisés comme médicament contre de nombreuses maladies. Ce légume est riche en nutriments et ne doit pas être pris à la légère. Diabète et contrôle de la glycémie : les haricots contiennent une très grande quantité de fibres solubles. Cette fibre ralentit l’absorpti

08/11 Avantages pour la santé de manger régulièrement des concombres

Les concombres sont un aliment rafraîchissant et faible en calories, riche en nutriments, en antioxydants et en composés végétaux bénéfiques qui aident à réduire la glycémie, à prévenir la constipation et à gérer le poids.

07/11 Ces mauvaises habitudes quotidiennes peuvent aggraver le problème de la constipation

Ces mauvaises habitudes quotidiennes peuvent aggraver le problème de la constipation. La constipation est un problème courant qui inquiète souvent les gens. Cela ne se limite pas aux maux d’estomac, mais cela peut également causer de nombreux autres problèmes comme des maux d’estomac, des lourdeurs, une perte d’appétit et de l’irritabilité. Souvent, les gens pensent que la constipation est causée

17/10 Cinq herbes et épices qui pourraient aider à améliorer votre digestion | Actualités24

Découvrez cinq herbes et épices fondées sur la science, de la menthe poivrée au cumin, qui peuvent naturellement soulager l'inconfort digestif et favoriser la santé intestinale sans remplacer un traitement médical.

13/10 Notre estomac rétrécit-il vraiment quand on mange moins ?

Au fil des régimes, des excès, des jeûnes, notre estomac change-t-il vraiment de taille selon ce que l’on mange ou pas ? Peut-il rétrécir après avoir sauté un repas ou s’agrandir à force de...

11/10 Un médecin américain raconte 5 bienfaits de la boisson matinale de Malaika Arora, l'eau de cumin et de céleri est le « docteur de la cuisine »

La boisson matinale de l'actrice de Bollywood Malaika Arora (cumin et eau de céleri) est en discussion ces jours-ci. Selon le Dr Palaniappan Manickam, expert américain en santé intestinale, cette boisson desi est utile pour améliorer la digestion, la désintoxication, la perte de poids et le contrôle de la glycémie.

25/09 Mal dormir sans raison ? Ces aliments « innocents » pourraient être les vrais coupables

Vos nuits agitées trouvent peut-être leur origine dans votre assiette. Certains aliments perturbent insidieusement notre sommeil sans que nous en ayons conscience. Les nutritionnistes identifient...

23/09 Cette habitude après le repas cache un effet inattendu sur votre santé

Une promenade digestive après le repas, simple habitude de grand-mère ou véritable atout santé ? Nombreux sont ceux qui s'interrogent sur les bienfaits réels de cette pratique ancestrale. Entre...

03/09 28yo hospitalisé par le culte «obsession» australien

Une femme de Sydney avec une obsession du matcha a émis un avertissement public après que son habitude quotidienne de boisson l'ait décroché à l'hôpital, grâce à un effet secondaire peu connu de la boisson «tendance».

20/08 Pourquoi certaines personnes digèrent-elles mal le lait ?

Certaines personnes digèrent mal le lait. Après avoir mangé une part de quiche, un chocolat chaud ou une tranche de fromage, certains symptômes peuvent apparaître comme des ballonnements et des...

14/08 Cet aliment que vous consommez peut-être le soir pourrait être responsable de vos cauchemars !

Certaines habitudes alimentaires affectent-elles le sommeil ? Plus exactement, sont-elles susceptibles de provoquer des rêves étranges, voire des cauchemars ? Une étude montre que des troubles...

14/08 Manger du moong avec du gramme trempé le matin donnera 7 avantages énormes, sachez simplement la bonne façon de consommer

Bureau numérique. Le petit-déjeuner du matin est une source d'énergie longue du jour. Si vous pensez également que quelque chose de sain et offre de nombreux avantages au corps, la consommation de gramme trempé et de moong peut s'avérer être une aubaine pour votre santé. Les experts de l'Ayurveda et de la nutrition le considèrent également sur le superaliment. Cette combinaison augmente non seulem

11/08 Immédiatement après avoir mangé le bain, cela peut nuire à la santé du système digestif

L'entraîneur de la vie, Luke Coutinho, a averti que la douche immédiatement après avoir mangé peut entraver la digestion et affecte négativement la santé de l'intestin.

11/08 Ce jus surprenant réduit de 40 % l’inflammation intestinale : la médecine applaudit

Les chercheurs s'intéressent de plus en plus aux effets thérapeutiques du jus de cerises aigres. Avec son profil nutritionnel exceptionnel, cette boisson pourrait transformer notre approche du...

09/08 Reconnaître 7 causes de cancer gastrique dangereux

Les gens qui ont un style de vie malsain peuvent souffrir d'indigestion et de troubles intestinaux.

08/08 Pourquoi l'ail est-il consommé bénéfique pour le corps et la peau, connaître la raison

L'ail est consommé dans différents types de mines dans chaque maison indienne. Mais savez-vous que l'ail regorge de nombreuses qualités qui peuvent bénéficier de votre peau à la digestion.

04/08 Faut-il arrêter de boire du lait de vache?

Le lait de vache, longtemps vanté pour ses bienfaits nutritionnels, est aujourd'hui au centre de nombreux débats. Entre les préoccupations liées à la santé, à l'environnement et au bien-être animal, il est légitime de se demander s'il est encore nécessaire de consommer du lait. Alors, faut-il arrêter d'en boire? Voici un état des lieux pour vous aider à comprendre les enjeux.

03/08 Six petits changements quotidiens qui renforcent le microbiote et la santé intestinaux

Des actions telles que la consommation de certains aliments, bien dormir et avoir un contact avec la nature peuvent avoir un impact positif sur le puits général, selon le neuroscientifique Andrew Huberman. Quelles sont les clés

01/08 🦴 Comment les pythons digèrent-ils les os sans laisser de trace ?

Les pythons possèdent une capacité étonnante à digérer intégralement les os de leurs proies. Une découverte...

29/07 Avant de mourir, Kwik Kian Gie s'était plaint de problèmes digestifs

Avant la mort de Kwik Kian Gie, l'ancien ministre de Gus Dur Era s'était plaint de son problème digestif.

22/07 Comment éviter de s'endormir après la digestion : Conseils et stratégies!

Après un repas, de nombreuses personnes ressentent une forte envie de dormir. Ce phénomène, appelé somnolence postprandiale, est courant et peut être causé par différents facteurs liés au processus digestif. Il existe cependant des moyens efficaces pour éviter cette sensation et rester alerte et énergique. Dans cet article, nous allons explorer les principales raisons de la somnolence postprandial

20/07 Manger trop vite est mauvais pour la santé, vrai ou faux ?

Est-il vrai que manger trop vite est mauvais pour la santé ? On l’a tous fait. Une bouchée, puis une autre, le tout expédié en quelques minutes, parfois même debout ou devant l’ordi. Le déjeuner...

19/07 Tout le monde le fait… mais ce fruit en fin de repas pourrait saboter votre digestion

Manger des fruits après un repas peut sembler être une habitude saine, mais cette pratique provoque souvent des désagréments digestifs. De nombreuses personnes ressentent des ballonnements sans...

18/07 Dormir malgré la chaleur : ce que les experts ne disent pas toujours (mais qui marche vraiment)

Les nuits tropicales transforment nos chambres en véritables fournaises, rendant le sommeil presque impossible. Comment trouver le repos quand le thermomètre s'affole ? Selon les experts, notre...

13/07 Vérifiez ce signe sur vos cheveux, il en dit long sur votre digestion

Chute de cheveux, ongles fragiles, teint terne… Et si vos intestins étaient en cause ? Avant même les douleurs, la digestion parle à travers...

11/07 Sawan 2025: Pourquoi ne pas manger des légumes verts et du curry à Sawan? Apprenez ce que dit l'Ayurveda

Sawan 2025: Savez-vous qu'il est également conseillé de ne pas manger des aliments desi comme Kadhi et Greens ce mois-ci? Vous trouverez peut-être étrange d'entendre cela, mais il y a des raisons qui sont des siècles, qui sont liées à la digestion et à la santé. Voulez-vous savoir pourquoi ne pas manger votre curry-riz et vos légumes verts préférés au printemps? Faire savoir

06/07 Décomposer la douce promesse de revenu passif

Le revenu passif est de choisir intelligemment où notre énergie a le plus d'impact, construisant un système qui continue de respirer même si nous dormons.

06/07 7 signes de gastro-intestin des enfants en bonne santé, dont l'un est de bonne humeur

Les parents peuvent reconnaître un certain nombre de signes simples comme un indice de l'état digestif d'un enfant en bonne santé.

05/07 Mangez ces 4 types de melons en été pour répondre à vos besoins de santé!

Manger des melons en été, comme le loofah, le melon amer, le concombre et le puju ne peut pas seulement soulager la chaleur et reconstituer l'eau, mais aussi compléter la nutrition. Les melons sont riches en vitamines et minéraux, qui aident à maintenir l'équilibre électrolytique et à favoriser la digestion. Consommer rationnellement les melons et les combiner scientifiquement pour obtenir une hyd

05/07 🧀 Consommer du fromage avant le sommeil influence-t-il nos rêves ?

Une idée persistante suggère que consommer du fromage avant de dormir provoquerait des cauchemars. Une récente...

29/06 Peut-on se baigner après avoir mangé ? Ce que dit vraiment la science

Vous l'avez sans doute déjà entendu: "Il faut attendre deux heures après avoir mangé avant d'aller se baigner."...

26/06 Quelle est la bonne façon de manger de l'ail cru?

Quelle est la bonne façon de manger de l'ail cru? L'ail brut est un médicament puissant pour la santé, connu pour ses propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires. Souvent, certaines personnes savent que l'ail doit être mangé, mais quelle est la bonne façon de manger, il n'est pas connu? Savons quelle est la bonne façon de manger de l'ail cru? Manger ...

20/06 Pablo Ojeda, nutritionniste: "Les olives non seulement ne sont pas grasses, mais peuvent aider votre digestion pour leurs probiotiques"

L'intestin des gens réside toute une série de micro-organismes, tels que les bactéries, les virus et les champignons, entre autres, qui constituent ce qu'on appelle le microbiote intestinal. L'une des exigences essentielles pour profiter d'une bonne santé suppose qu'elle reste variée et en équilibre, comme l'a noté la société espagnole de Microbi ...

17/06 Qu’est-ce que l’intestin poreux et pourquoi cela nous concerne tous ?

Lorsque notre deuxième cerveau laisse passer des molécules dans le reste du corps, les conséquences sont nombreuses et variées. On vous explique...

14/06 Il soulage les douleurs, assainit la bouche et se prépare en 2 minutes : le pouvoir méconnu du clou de girofle

Le clou de girofle, épice ancestrale aux multiples vertus, révèle ses secrets pour votre bien-être. Antidouleur naturel, antiseptique puissant et allié digestif, il s'invite dans vos bains de...

06/06 Votre corps conserve des vestiges du passé… et vous ne le saviez peut-être pas

Notre corps, témoin vivant de l'évolution, abandonne progressivement certains organes devenus inutiles. Des vestiges anatomiques comme l'appendice ou les dents de sagesse perdent leur fonction...

28/05 Il y a des spécialités pour manger du durian! Différentes personnes mangent cette façon pour être en bonne santé!

Manger des fruits frais est essentiel pour la santé, en particulier le durian, est riche en divers nutriments tels que les vitamines B et le potassium minéral. Manger du durian avec modération peut améliorer l'immunité et améliorer la fonction du système digestif, mais vous devez prêter attention à ses calories élevées et à ses réactions allergiques qui peuvent être causées. Les patients diabétiqu

24/05 Que se passe-t-il en dormant immédiatement après avoir mangé l'après-midi? Apprendre des experts

Il n'y a pas de travail après avoir mangé de la nourriture pleine de nourriture en plein après-midi. Le sommeil commence à venir. Il semble que le corps lui-même soit fermé. Les yeux commencent à se balancer et l'esprit demande juste de faire une sieste. Dans une telle situation, si nous sommes au bureau, il devient difficile de travailler. C'est la raison pour laquelle les gens marchent après avo

20/05 L'ancien taux d'utilisation de la capacité de production de Jiangsu Huachen vient d'atteindre 60%. Est-il sage d'augmenter la nouvelle capacité de production avec un écart de trésorerie de 100 millions de yuans?

L'ancien taux d'utilisation de la capacité de production de Jiangsu Huachen vient d'atteindre 60%. Est-il sage d'augmenter la nouvelle capacité de production avec un écart de trésorerie de 100 millions de yuans?

11/05 Gemma Rubís, pharmacien: "La cannelle, le gingembre et les ongles réduisent l'inflammation et améliorent mieux la digestion que le curcuma"

Le curcuma est devenu très apprécié par beaucoup de gens. Il est attribué à la capacité d'être anti-inflammatoire, de sorte que les personnes souffrant de ce problème le consomment souvent. Cependant, de plus en plus d'experts en nutrition remettent en question l'efficacité du curcuma. Aucun de ses avantages n'a été scientifiquement démontré ...

06/05 A-share semi-conducteur "Profit King" change les propriétaires de l'intelligence artificielle stimule la reprise de l'industrie

A-share semi-conducteur "Profit King" change les propriétaires de l'intelligence artificielle stimule la reprise de l'industrie

04/05 Le docteur australien révèle la vérité du choc sur les pets

Bienvenue pour demander au docteur Zac, une chronique hebdomadaire de news.com.au. Cette semaine, le Dr Zac Turner explore la vérité malodorante sur les pets.

20/04 Les aliments peuvent améliorer naturellement le processus de digestion

Les aliments peuvent améliorer naturellement le processus de digestion

01/04 Les bienfaits insoupçonnés de l'eau citronnée pour votre organisme​

Le citron, ce petit agrume acidulé, recèle de nombreux bienfaits pour notre organisme. Depuis son utilisation historique contre le scorbut par la Royal Navy en 1795, ce fruit riche en vitamine C a...

30/03 Mª Dolores de la Puerta, Docteur: "Si vous mangez des aliments crus la nuit, il est plus susceptible de le rendre difficile à digérer parce que les enzymes digestives ont un rythme circadien"

Lorsque vous décidez quel type de nourriture mangeant avant de se coucher, beaucoup de gens doutent entre opter pour des aliments crus ou cuits. Bien que l'option de nourriture crue puisse sembler saine et naturelle, en particulier dans un contexte de régime léger, il est important de prendre en compte que la digestion varie en fonction de l'époque de la journée. Dans ce cas, le E ...

19/03 Le nutritionniste Pablo Ojeda démonte le mythe des olives: `` Ils ne se grossissent pas et aident à la digestion, mais vous devez savoir comment choisir ''

Engraissent-ils les olives? C'est l'une des questions les plus récurrentes parmi les consommateurs de ce produit espagnol typique, il y en a donc beaucoup qui craignent de les inclure dans leur alimentation. Et bien que cela puisse surprendre, cette croyance à propos des olives qui est assez répandue dans la population est loin d'être réalité. Cela a été dit ce mardi 18 mars ...

11/03 Traitement du diabète: la glycémie sera contrôlée par le pigeon

Le nombre de patients diabétiques dans le pays augmente quotidiennement. Les gens de tous âges sont en proie. Hormis les personnes âgées, les jeunes ne quittent pas le diabète. La raison en est considérée comme une mauvaise restauration et un mode de vie. La maladie du diabète est incurable. Cela ne peut être contrôlé que. C'est la raison pour laquelle les experts en santé recommandent également a

09/03 Jinkang Seiko a réussi la réunion depuis plus de 13 mois et n'a pas soumis d'inscription et l'introduction en bourse a été résiliée! Le sponsor est Northeast Securities

Jinkang Seiko a réussi la réunion depuis plus de 13 mois et n'a pas soumis d'inscription et l'introduction en bourse a été résiliée! Le sponsor est Northeast Securities

03/03 8 aliments riches en fibres peuvent améliorer naturellement la digestion

8 aliments riches en fibres peuvent améliorer naturellement la digestion

03/03 Chilli vert: d'innombrables avantages des piments verts, non seulement le goût, est aussi une aubaine pour la santé

Chaque fois qu'il s'agit de nourriture épicée, le nom des piments verts est définitivement pris. Il ne fonctionne pas seulement pour améliorer le goût, mais n'est pas moins qu'une aubaine pour la santé. Les gens utilisent généralement plus le chili rouge, mais savez-vous que les piments verts sont plus bénéfiques? La vitamine C, la vitamine A et les antioxydants qui y présentent non seulement renf

26/02 L'estomac se retourne-t-il encore et encore? La constipation se plaint? Incluez ces choses dans votre nourriture

Conseils de santé: le caillé, le lassi et le babeurre aident à améliorer votre digestion. Incluez-les dans votre alimentation.

21/02 Doc révèle la vérité derrière Hit Netflix Show

Bienvenue pour demander au docteur Zac, une chronique hebdomadaire de news.com.au. Cette semaine, le Dr Zac Turner explique la vérité sur une réclamation de bien-être d'une série Netflix.

20/02 J'ai rencontré ce plat en mars et j'ai mangé dur! Foie de guérison et digestion, il est maintenant en saison, il est donc recommandé de le récupérer

Le printemps est une saison dynamique et un bon moment pour maintenir la santé. À mesure que la température augmente progressivement, le don de la nature entre également dans notre table à manger. Mars est la saison des récoltes pour de nombreux légumes, en particulier certains ingrédients qui ont les effets du foie nourrissant et aidant la digestion, qui convient à manger cette saison. Les légume

13/02 Vous aimez faire la grasse matinée ? Pas votre microbiote ! 

Et si vos grasses matinées du week-end faisaient du mal à votre microbiote ? Sommeil irrégulier, déséquilibre bactérien, impact métabolique…...

09/02 Vaut-il mieux manger et boire avant ou après un entraînement?

Une fois que vous avez eu un bon entraînement, le travail ne s'arrête pas pour les athlètes. La nourriture joue un rôle clé dans la promotion de la récupération et la maximisation des avantages de la formation. Que vous optiez pour un repas complet ou une collation rapide, le choix de la nourriture est essentiel. Il est important de trouver un équilibre, en particulier avec les collations post-ent

05/02 Avant ou après un repas copieux, ce légume vous aidera à digérer les excès

Découvrez le légume secret qui bouleverse votre digestion ! Fini les gaz embarrassants et les ballonnements inconfortables. Ce trésor végétal, souvent négligé, pourrait bien devenir votre meilleur...

04/02 Marcher pour digérer, c'est bien connu... Mais connaissez-vous les autres avantages ?

Vous pensiez connaître tous les bienfaits de la marche après le repas ? Détrompez-vous ! Cette habitude ancestrale recèle des vertus insoupçonnées pour votre santé. Quelle est la durée idéale pour...

31/01 Découvrez le fromage qui fera du bien à votre foie… et à vos papilles !

Le fromage, souvent considéré comme un aliment gras et calorique, pourrait en réalité être un allié insoupçonné pour notre santé hépatique. Des études récentes révèlent ses bienfaits potentiels...

18/01 Ces trois plantes aident à faciliter la digestion

Pour éviter les ballonnements, ces plantes doivent de préférence être consommées sous forme de tisane afin qu’elles libèrent leurs principes actifs de manière optimale

15/01 Comment éviter de s'endormir après la digestion : Conseils et stratégies !

Après un repas, de nombreuses personnes ressentent une forte envie de dormir. Ce phénomène, appelé somnolence postprandiale, est fréquent et peut être provoqué par plusieurs facteurs liés au processus digestif. Cependant, il existe des moyens efficaces d’éviter ce sentiment et de rester alerte et plein d’énergie. Dans cet article, nous explorerons les principales raisons de la somnolence après les

14/01 Conseils pour mieux digérer et éviter les ballonnements en mangeant des légumineuses

Les légumineuses sont le « superaliment » que votre grand-mère a toujours eu dans son garde-manger : bon marché, nutritives, polyvalentes et riches en fibres, à tel point que, eh bien, cela pose parfois plus de « problèmes » que nous le souhaiterions. Si vous faites partie de ceux qui aiment les compotes de lentilles mais pas tant les digestions lourdes et les ballonnements abdominaux qui en décou

13/01 Vous voulez obtenir un ventre plat plus rapidement ? Buvez ces 5 jus de fruits

Il faut savoir qu’en dehors de l’exercice et de l’alimentation, il faut aussi consommer des jus de fruits. Voici 5 jus de fruits pour avoir un ventre plat, découvrez-les.

12/01 Les deux faces de la banane : découvrez quand elle favorise ou gêne l'intestin !

La banane, riche en fibres, vitamines et potassium, favorise la digestion et le bien-être général, mais peut avoir des effets inverses sur l'intestin, favorisant la régularité ou provoquant la constipation, selon les circonstances. Essayons d'en comprendre les raisons !

11/01 Qu'arrive-t-il au corps lorsque vous mangez du gingembre tous les jours ?

Le gingembre est une racine largement connue pour ses bienfaits pour la santé et pour être un ingrédient polyvalent en cuisine. Grâce à sa saveur épicée et à ses propriétés thérapeutiques, la consommation quotidienne de gingembre peut apporter une série de changements positifs à l’organisme. Mais quels sont les effets réels de cette pratique ? Découvrons comment cette épice ancienne peut influence

11/01 Que se passe-t-il si vous consommez de l'eau avec une pincée d'asafoetida chaque matin ?

L'Asafoetida est considérée comme un médicament dans l'Ayurveda, qui aide à éliminer de nombreux problèmes de santé. Si vous consommez chaque matin de l’eau avec une pincée d’asafoetida, cela peut être très bénéfique pour votre santé. Les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes présentes dans l’asafoetida en font un tonique naturel efficace. Faites-nous part de ses avantages Garima Chau

09/01 Voici les 5 pires habitudes culinaires qui peuvent nuire à votre santé (et comment les éviter) !

Le dîner est l'un des principaux repas de la journée, l'occasion de se ressourcer après une journée bien remplie et de préparer le corps à une nuit de repos. Découvrons ensemble les cinq pires habitudes culinaires à éviter pour conserver son bien-être et sa forme physique.

09/01 Ce sont les 5 pires habitudes alimentaires qui peuvent nuire à votre santé (et comment les éviter) !

Le dîner est l’un des repas les plus importants de la journée car c’est le moment de se ressourcer après une journée bien remplie et de préparer le corps au repos. Cependant, certaines habitudes alimentaires peuvent affecter la digestion et le sommeil, voire entraîner une prise de poids ou des problèmes de santé à long terme. Voici les cinq pires habitudes de dîner à éviter...

09/01 Astuces pour améliorer la digestion et éviter les ballonnements en mangeant des légumineuses !

Les légumineuses sont le « superaliment » que votre grand-mère a toujours eu dans son garde-manger : bon marché, nutritives, polyvalentes et riches en fibres, à tel point que, eh bien, elles représentent parfois plus de « travail » que nous le souhaiterions. Si vous aimez les lentilles sautées, mais pas tant les digestions lourdes et les ballonnements qui s'ensuivent, cet article est fait pour vou

09/01 Vaut-il mieux manger par terre ou s'asseoir sur une chaise ?

Beaucoup de gens pensent que s'asseoir sur une chaise aide à mieux digérer, alors que s'asseoir par terre est à l'étroit, inconfortable et affecte l'estomac, est-ce vrai (Duong, 33 ans, Hanoï).

06/01 Qu'arrive-t-il à notre corps si nous mangeons du gingembre tous les jours ?

Le gingembre est une racine largement connue pour ses bienfaits pour la santé et comme ingrédient polyvalent en cuisine. Avec son goût épicé et ses propriétés thérapeutiques, la consommation quotidienne de gingembre peut entraîner de nombreux changements positifs dans l’organisme. Mais quels sont les effets réels de cette pratique ? Découvrons comment cette épice ancienne peut affecter votre corps

06/01 Ce sont les 5 pires habitudes culinaires qui peuvent nuire à votre santé (et comment les éviter) !

Le dîner est l’un des repas les plus importants de la journée, car il marque le moment de refaire le plein d’énergie après une journée bien remplie et de préparer le corps au repos. Cependant, certaines habitudes culinaires peuvent perturber la digestion, le sommeil, et même entraîner une prise de poids ou des problèmes de santé à long terme. Voici les cinq pires habitudes de dîner que vous devrie

06/01 Des habitudes simples qui peuvent réduire le risque de 19 maladies chroniques

Faire de l'exercice au moins 150 minutes d'intensité modérée à vigoureuse chaque semaine réduit considérablement le risque de maladies chroniques.

05/01 Qu'arrive-t-il au corps lorsque nous mangeons du gingembre tous les jours ?

Le gingembre est une racine largement connue pour ses bienfaits pour la santé et pour être un ingrédient polyvalent en cuisine. Avec sa saveur épicée et ses propriétés thérapeutiques, la consommation quotidienne de gingembre peut apporter une série de changements positifs à l’organisme. Mais quels sont les impacts réels de cette pratique ? Explorons comment cette épice ancienne peut influencer vot

04/01 Nos conseils pour gérer votre alimentation pendant les fêtes de fin d'année !

Si d'un côté les vacances offrent l'occasion de vivre des moments de joyeuse convivialité, de l'autre elles peuvent laisser une sensation de lourdeur et de fatigue. C'est pourquoi nous avons rassemblé quelques conseils utiles pour affronter au mieux les fêtes et commencer la nouvelle année avec légèreté et bien-être !

03/01 Que se passe-t-il dans notre corps lorsque l'on mange du gingembre tous les jours?

Le gingembre est une racine largement connue pour ses bienfaits sur la santé et pour être un ingrédient polyvalent dans la cuisine. Grâce à sa saveur épicée et à ses propriétés thérapeutiques, la consommation quotidienne de gingembre peut entraîner un certain nombre de changements positifs dans l'organisme. Mais quels sont les effets réels de cette pratique ? Voyons comment cette épice ancestrale

02/01 Mangez de la goyave ainsi en hiver, cela peut être bénéfique pour votre santé.

Dès l’arrivée de l’hiver, le marché est saturé de goyaves. Les gens mangent les fruits de saison avec beaucoup d’enthousiasme, ils sont non seulement savoureux mais aussi bénéfiques pour la santé. Dans le même temps, on a souvent entendu les aînés dire que manger de la goyave rôtie au feu procure le double de bienfaits. Alors faites-nous savoir quels avantages nous pouvons tirer de la consommation

01/01 Mangez ce régime riche en fibres après le trempage, la digestion deviendra numéro un.

Mangez ce régime riche en fibres après le trempage, la digestion sera améliorée. Les aliments contenant la première fibre sont considérés comme très bénéfiques pour la santé. Les figues en sont une bonne source. Il y a de nombreux avantages à manger des figues trempées en particulier. Il est riche en fibres, vitamines et minéraux. Les figues contiennent des quantités abondantes de fibres, ce qui e

30/12 4 avantages de boire de l’eau bouillie au gingembre sur un estomac vide

L’un des avantages de boire de l’eau de gingembre bouillie à jeun est qu’elle améliore la santé digestive.

30/12 Pas seulement pour les enfants. Découvrez les bienfaits de manger du carvi le matin - Le Septième Jour

Les graines de carvi sont un type d'herbe ancienne utilisée depuis des siècles, en particulier pour les nourrissons ou les nouveau-nés, car elles présentent de multiples avantages pour la santé, car elles facilitent la digestion.