Catégorie "Santé> Nutrition" - Liste des dernières actualités (406 résultats)

23:03 À quoi ressemble le petit-déjeuner du prince William : l'habitude simple qu'il répète chaque matin et que la science soutient

Le premier repas quotidien de l'héritier britannique comprend un choix pratique qui répond à des critères d'alimentation saine

08/06 Comment un nutritionniste transforme les aliments transformés comme les bâtonnets de poisson en repas riches en protéines et en fibres

Cuisiner à partir de zéro trois fois par jour est comme un deuxième travail, mais utiliser certains aliments prêts-à-servir peut faciliter une bonne alimentation plus souvent.

30/05 Le superaliment péruvien qui surpasse les haricots et les épinards pour lutter contre l'anémie : il compte plus de 3 000 variétés et est reconnu dans le monde entier

Le Pérou compte plus de 3 500 variétés de ce superaliment, devenant ainsi un centre mondial de conservation génétique, essentiel pour lutter contre l'anémie et promouvoir la santé.

10/05 Un nutritionniste fait le plein de 12 ingrédients pour ajouter sans effort des protéines, des fibres et des vitamines à ses repas

Rob Hobson, un nutritionniste, a partagé 12 aliments pratiques qui fournissent une forte dose de nutrition par bouchée.

27/04 Compilation d'une banque d'informations pour la gestion de la nutrition en cas de crise

Le directeur général du Bureau d'amélioration de la nutrition communautaire du ministère de la Santé a annoncé la compilation de la « Banque d'informations sur la gestion de la nutrition en cas de crise ».

08/04 Le gastro-entérologue russe a révélé les habitudes quotidiennes qui nuisent au système digestif

Le fonctionnement normal du système digestif est directement lié à notre mode de vie et à nos habitudes quotidiennes. Pour cette raison, de graves troubles fonctionnels surviennent dans de nombreux cas dans le corps.

30/03 C'est le légume le plus sain pour la Pâque | Le Poste de Jérusalem

Le poireau peut ressembler à un simple légume, mais il contient des composants nutritionnels importants qui affectent le système digestif, la santé cardiaque et également la fonction cérébrale.

16/03 Il vous manque peut-être un composant important | Le Poste de Jérusalem

Vertiges, saignements des gencives, plaies sur les côtés de la bouche : chacun de ces signes et bien d’autres peuvent signaler que l’organisme ne reçoit pas ce dont il a besoin.

11/03 Un repas dans un pita | Le Poste de Jérusalem

Beaucoup de gens n’osent pas inclure un pita dans leur menu, mais si vous y ajoutez les bonnes garnitures, il peut devenir un plat nutritif et sain.

11/03 Dr Rosman : C'est le nombre de légumes que je mange chaque jour | Le Poste de Jérusalem

Beaucoup d’entre nous qui suivent un régime choisissent de supprimer des composants du menu, mais ils se trompent. Alors, que faut-il réellement ajouter – et à quoi ressemble une journée moyenne de repas pour le Dr Maya Rosman ?

10/02 Les bienfaits possibles pour la santé qui se cachent dans votre tasse de café ou de thé

Le café ou le thé contenant de la caféine peuvent aider à préserver les capacités cérébrales et à prévenir la démence, selon une étude.

27/01 La supplémentation en vitamine B3 est associée à un risque réduit de cancer de la peau

Une nouvelle étude de grande envergure suggère qu’un supplément vitaminique en vente libre pourrait offrir une protection contre certains cancers de la peau.

08/01 Le gouvernement américain dit que vous devriez consommer un maximum de protéines. Les experts disent que cela peut se retourner contre vous – voici pourquoi.

Le gouvernement américain maximise les protéines avec de nouvelles directives alimentaires recommandant plus de viande et moins de céréales complètes. Les diététistes et les médecins ne sont pas d’accord.

27/12 Avantages pour la santé de boire de l'eau de coco chaque semaine

L’eau de coco est une boisson nutritive qui aide à reconstituer les liquides et les électrolytes ainsi qu’à soutenir la fonction cardiaque et rénale.

26/12 Ce qu’il faut regarder sur l’étiquette pour choisir la meilleure soupe en brique, surgelée ou déshydratée

Que valent vraiment les soupes industrielles ? Une nutritionniste nous aide à décrypter les étiquettes afin de choisir la meilleure pour la santé et les papilles.

25/12 Bouclier contre les dangers insidieux de l’air : en consommer quotidiennement protège les poumons

Les derniers résultats de recherches du monde scientifique attirent l’attention sur un simple miracle sur nos tables contre les menaces invisibles de la pollution atmosphérique. Les dommages causés aux poumons par la pollution aux particules fines, qui fait désormais partie de la vie notamment dans les villes métropolitaines, peuvent être considérablement limités par une consommation régulière de

18/12 modification des vols de ravitaillement ; Un pas de plus vers la santé des passagers

Le directeur général du bureau d'amélioration de la nutrition communautaire du ministère de la Santé a annoncé : la mise en œuvre de changements alimentaires sur les vols intérieurs se poursuit avec l'élimination des desserts malsains et la réduction des boissons gazeuses.

18/12 Pourquoi devrions-nous manger du pain complet ?

Soulignant la place du pain dans la culture et les habitudes alimentaires des Iraniens, le nutritionniste a déclaré : La qualité du pain est directement liée à la santé de la société.

16/12 Une consommation élevée de « fruits secs » augmente la glycémie

Selon le Bureau d'amélioration de la nutrition communautaire du ministère de la Santé, une consommation élevée de « fruits secs » augmente la glycémie.

14/12 Une nutritionniste a partagé 2 astuces simples pour répondre à vos envies sans faire dérailler votre alimentation.

Grignoter de la malbouffe peut perturber votre alimentation, même si vous mangez des repas sains. Une nutritionniste recommande ses collations saines préférées pour une énergie durable.

06/12 Comment un nutritionniste du sport suit un régime riche en protéines pour alimenter ses entraînements et se sentir satisfait – sans aliments ultra-transformés

Rob Hobson consomme environ 0,7 g de protéines par kilo de poids corporel chaque jour. Voici ce qu'il mange à la place des barres et des shakes protéinés ultra-transformés.

16/11 En brique, surgelée ou déshydratée : voici comment choisir la meilleure soupe au supermarché selon une nutritionniste

Que valent vraiment les soupes industrielles ? Une nutritionniste nous aide à décrypter les étiquettes afin de choisir la meilleure pour la santé et les papilles.

13/11 Les taux d’hypertension artérielle chez les enfants ont presque doublé en 20 ans, selon une étude mondiale

Une mauvaise alimentation, l'inactivité et l'obésité seraient à l'origine de l'hypertension chez des millions de jeunes de moins de 19 ans dans le monde.

11/11 L'effet d'une tasse de café sur le soulagement des battements cardiaques irréguliers

Une tasse de café quotidienne peut protéger contre la fibrillation auriculaire, un rythme cardiaque irrégulier qui peut provoquer une insuffisance cardiaque, un accident vasculaire cérébral et une mort prématurée, selon une étude.

21/10 Fruits d'automne pour la santé et la beauté

Le kaki est un fruit d'automne populaire, de nature chaude et humide, qui améliore la santé du système digestif et le fonctionnement des intestins, et peut également aider au rajeunissement de la peau.

15/10 Cuisiner maison pour les bébés est une bonne idée, mais il y a quelques règles à respecter

Selon la dernière enquête Nutri-Bébé, les plats faits maison pour les 0-3 ans gagnent du terrain, mais parfois au détriment de certains grands principes nutritionnels.

12/10 Bombe santé d’automne aux propriétés étonnantes pour le cœur

Le Labu, un aliment d'hiver riche et bienveillant, est riche en vitamines et en minéraux et joue un rôle efficace dans le renforcement du cœur, du foie et de la santé générale du corps.

11/10 Des solutions simples pour envisager la nutrition des enfants à la rentrée scolaire

Un nutritionniste a déclaré : « Avec la création d'écoles contre la malnutrition, le nombre d'enfants va augmenter et les parents doivent les encourager à adopter une alimentation saine. »

08/10 Vous ne buvez que de l’eau ? Vous passez peut-être à côté d’un effet protecteur majeur

Faut-il vraiment se limiter à l’eau pour bien s’hydrater ? Si l’importance de boire chaque jour est bien connue, une vaste étude menée sur près de 200 000 personnes apporte un nouvel éclairage...

08/10 Du lait maternel au petit déjeuner scolaire; La voie de santé des enfants iraniens

La Journée mondiale des enfants rappelle le début de la santé dès les premiers jours de la vie; Où la nutrition est le fondateur de la croissance, de l'apprentissage et un avenir sain pour la génération de demain.

05/10 Démos d'automne pour renforcer le système de sécurité et la fatigue

Vous donner une chaleur agréable et une force naturelle à chaque gorgée d'automne.

28/09 "C'est en fait un superaliment!" Pourquoi Tempeh est soudainement dans chaque menu - et venant dans un supermarché près de chez vous

Le parent proche du tofu peut être tranché, fumé, mariné, frité, transformé en viande hachée, hamburgers ou «bacon»… et il est riche en protéines et autres nutriments vitaux. Voici comment en tirer le meilleur parti

25/09 Les 7 avantages du thé au gingembre pour la santé, vérifié par la science

Du soulagement de l'enflure à la protection du système cardiovasculaire, les experts expliquent pourquoi cette perfusion naturelle ajoute de plus en plus de followers et met en garde contre les précautions recommandées dans leur consommation quotidienne

19/09 Quels sont les 9 aliments qui aident à réaliser l'apport quotidien recommandé de fibres

De petits changements dans les repas et les rafraîchissements, tels que l'intégration du houmous, du beurre d'arachide ou des fruits de la peau, aident à améliorer le microbiote intestinal et à prévenir les maladies, selon des suggestions de spécialistes de la santé et de la nutrition aux

07/09 Les propriétés du lait maternel pour la petite enfance et l'âge adulte

"L'allaitement maternel est la nutrition la plus complète qui répond aux besoins nutritionnels du bébé au cours des six premiers mois de la vie et réduit même le risque de maladies chroniques à l'âge adulte", a déclaré un médecin spécialiste social.

31/08 Le secret de la santé dans les gouttes de citron aigre!

Les citrons aigres, un petit fruit désagréable, du renforcement de l'immunité du corps au rajeunissement de la peau, jouent un rôle important dans le maintien de la santé.

19/08 Le secret de la santé du cœur et des os dans un fruit iranien!

Sinad, un petit mais riche fruit et des minéraux précieux, a une place spéciale en médecine traditionnelle et en recherche moderne.

18/08 Consommation élevée de soude en Iran; Le ministère de la Santé a averti!

L'augmentation de la consommation d'énergie et de boissons gazeuses est une grave alarme pour la santé communautaire; Boissons soigneuses liées à l'obésité, au diabète et aux maladies cardiaques.

18/08 Contrôler la graisse sanguine avec ce fruit

Ce fruit est une bonne source de fibres, de magnésium, de potassium, de vitamine C et de vitamine A, donc elle empêche non seulement la carence en nutriments; Cela peut améliorer la qualité de vie.

17/08 Que se passe-t-il si vous mangez 1 œuf chaque jour?

Manger un œuf par jour peut avoir de nombreux avantages pour la santé, mais il est également important de considérer certaines précautions. Je vais énumérer les principaux impacts que la consommation quotidienne des œufs peut avoir:

17/08 Le pouvoir des impulsions: 15 façons faciles et délicieuses de manger plus de légumineuses qui changent la vie

Vous voulez consommer des fibres plus intestinales, ainsi que des minéraux, des vitamines et des antioxydants? Comme l'idée d'une alimentation plus durable? Voici la réponse - et les haricots cuits au four ne sont que le début

13/08 Alerte; Ne mangez pas ce sel!

Le chef du Southern Health Centre de Téhéran a averti que la consommation de sel de mer en raison de la contamination potentielle pourrait être une menace sérieuse pour la santé.

08/08 Le régime méditerranéen; Formule pour une longue vie et une vie saine

Le régime méditerranéen, en tant que l'un des modèles nutritionnels les plus sains au monde, joue un rôle important dans la prévention des maladies chroniques et l'extension de l'espérance de vie.

07/08 Ham vendu au Royaume-Uni contiendait des cancérogènes 10 ans après l'avertissement

L'étude trouve que les produits Wiltshire Ham vendus par des détaillants tels que M&S et Tesco contiennent le plus haut niveau de nitrites

06/08 Paradis Fruits pour la santé du cœur et du cerveau

Les raisins ne sont pas seulement un fruit; Une médecine naturelle pour abaisser la pression artérielle, améliorer la mémoire, santé oculaire, prévenir le cancer et sauver votre cœur.

30/07 Propriétés incroyables du noyau d'abricot

Le cerveau du noyau d'abricot avec un goût agréable et un aspect semblable à des amandes a été remplacé par la médecine iranienne et les croyances alimentaires.

28/07 Le secret de la mémoire jeune et forte et minceur dans un petit fruit

Les framboises sont des fruits élevés, riches en antioxydants, vitamines et fibres. Ne sous-estimez pas les propriétés étonnantes de la framboise du cœur et de la mémoire pour améliorer la fertilité et la vision.

27/07 Le lait pour bébé a diminué + les détails du nouveau quota

Un membre du conseil d'administration de l'Iranian Pharmacist Association a expliqué les raisons de la réduction du quota pour nourrissons.

26/07 Slammer ce coup deux fois par jour peut abaisser votre tension artérielle - mais seulement si vous êtes plus âgé

Les changements dans le microbiome oral des personnes âgées peuvent expliquer les avantages.

20/07 Qui a besoin de quinoa? 17 Superaliments négligés et abordables, des pois et des pommes de terre au pop-corn et même au sucre

Vous ne pouvez pas vous permettre des baies de goji, de la spiruline ou du curcuma - ou vous n'aimez tout simplement pas le goût? La plupart des cuisines sont pleines d'alternatives saines mais peu glamour. Les experts en nutrition nomment leurs favoris

11/07 Les réseaux sociaux sont obsédés par les fibres et pour une fois, c’est une bonne chose

Sur le réseau social, des influenceurs font la promotion du « Fibermaxxing », une tendance étonnamment validée par les nutritionnistes, malgré quelques mises en garde.

09/07 Version de médecine iranienne; Comment sauver de la chaleur?

Un expert en médecine iranienne a déclaré que la consommation de fruits juteux et d'aliments légers, en particulier au déjeuner, peut aider à prévenir le réchauffement et la réduction de la pression sur le tractus gastro-intestinal.

08/07 Les jabs de perte de poids nous ont aidés lorsque tout le reste a échoué | Courrier

Lettres: Rebecca Nottingham dit que les soins de santé pour ceux qui aux prises avec l'obésité sont épouvantables, tandis qu'Andy Taylor dit que Mounjaro a été révolutique pour lui. Plus une lettre de Michael E Corby

27/06 Combien de glace les enfants peuvent-ils manger en été?

Qu'en est-il des forfaits que nous trouvons dans les réfrigérateurs? Est-ce sûr? Est-il sûr de donner des substituts au sucre aux enfants? Et quel est le bien de la crème glacée maison?

26/06 Recommandations de médecine iranienne pour rester calme dans les situations de crise

Un expert en médecine iranienne, tout en exprimant sa sympathie avec les familles chaudes et les personnes dans des situations critiques récentes, a fourni des recommandations pratiques pour maintenir la santé et les soins cardiaques, en particulier pour les patients cardiaques.

25/06 "Est-ce une histoire de l'ère du showa?" La raison de "Si vous ajoutez de la soupe miso, ce n'est pas bon de le faire bouillir"

Une soupe de miso japonaise classique. Comme il contient également de l'eau, du sel et des minéraux, la saison à venir aidera également à prévenir la fatigue estivale. Soit dit en passant, lors de la fabrication de la soupe miso, il est dit que "vous ne devriez pas faire bouillir le miso une fois qu'il est ajouté", mais les médias sociaux ont également soulevé des commentaires tels que "est-ce une

18/06 Nous ne manquons pas dans la distribution de l'allaitement maternel

"À l'heure actuelle, les usines produisent du lait en poudre, selon lequel nous ne manquons pas d'offre", a déclaré le président de l'Association of Baby Milk Producers.

11/06 Une potion pour soulager la soif, contrôler le poids et renforcer l'ambiance

Avec le début des jours chauds de l'année, le yogourt de concombre comme une nourriture simple et cool peut être le meilleur avec la chaleur et la santé du corps.

09/06 Alfredo Corell, Immunologue: "Le menu immunosososososoosaludable peut être fait chez vous, personne ne doit vous le vendre"

L'immunologue Alfredo Corell explique que, bien que la santé de notre système immunitaire dépend de l'équilibre de différents facteurs, une alimentation équilibrée et un mode de vie sain seront la clé pour nous charger de défenses et de lutte contre les infections et les maladies. Cariement et renforcer notre système immunitaire n'est pas seulement une question de la saison de la grippe, mais du j

09/06 Le secret de la santé au cœur d'un fruit rouge frais

Avec le début des chaudes journées d'été, la pastèque devient l'un des fruits les plus populaires des nappes iraniennes. Mais ce fruit juteux et juteux, au-delà de son goût agréable, a de nombreux avantages pour la santé.

09/06 Du renforcement des cheveux à la réduction de l'inflammation; Une plante polyvalente pour une vie saine

Le gingembre a ses ingrédients actifs, y compris le gingembre, possède des propriétés médicinales, notamment des désinfectants naturels anti-inflammatoires, des antioxydants puissants, des anti-NAUSEA, ainsi que des effets antibactériens et anti-fungaux.

08/06 Conflit de statistiques et de réalité; La reproduction du lait est en cours

Alors que les responsables disent que le soutien à l'accouchement, les pénuries de lait sèche ont fait des familles un sérieux défi; L'écart évident entre les statistiques officielles et la réalité du marché.

08/06 Énergie naturelle pour les enfants et les adultes

Le maïs, l'une des céréales les plus utilisées au monde, n'est pas seulement un nutriment, mais aussi une source d'énergie, des vitamines, des antioxydants et des minéraux.

07/06 Le miracle de la nature pour traiter, la beauté et la santé du corps

La plante est froide et sèche et ses feuilles, ses fruits et ses branches sont utilisés pour fabriquer des démos à base de plantes, des huiles et des poudres thérapeutiques.

06/06 Boire du café tous les jours pourrait vous aider à vivre en bonne santé plus longtemps, révèle une étude

L’étude, qui a suivi près de 50 000 femmes sur trois décennies, associe consommation quotidienne de caféine et plus grande probabilité de vieillir en bonne santé.

02/06 Ce petit fruit est une pharmacie dans votre maison

La citronnelle, avec une saveur agréable, n'est pas seulement un assaisonnement populaire dans la table iranienne, mais joue également un rôle important dans la santé du corps avec ses nombreuses propriétés.

29/05 Curcuma et gingembre: Pourquoi cette combinaison est-elle bonne pour la santé?

Les experts mettent en évidence la valeur de ces racines dans les perfusions pour promouvoir l'équilibre gastro-intestinal et soutenir la brûlure calorique naturelle

27/05 Fruits aigres et sucrés avec des propriétés au-delà des attentes

Le pamplemousse est un fruit aromatique avec un goût spécial, riche en vitamines et antioxydants qui jouent un rôle important dans la perte de poids, le renforcement du système immunitaire et la prévention des maladies chroniques.

26/05 Mille fonctionnalités!

L'orange, un fruit aromatique de nature unique, avec de nombreuses propriétés telles que le renforcement du système immunitaire, la réduction de la glycémie, l'amélioration de la digestion et la vitalité de la peau, a une place spéciale en médecine traditionnelle et en nutrition iranienne.

25/05 Sincer avec ces boissons, évitez la chaleur

En été, l'eau potable et les aliments naturels tels que le sirop de cendre, le babeurre et les fruits juteux, en particulier pour les enfants, prévenaient la chaleur et maintiennent le corps en bonne santé et au frais.

21/05 Grain incroyable pour la santé du corps et la perte de poids

Les graines de chia avec une combinaison de fibres, d'oméga -3, peuvent aider à perdre du poids, à réguler la glycémie et même à la beauté de la peau et des cheveux.

19/05 Ne mangez pas trop de cannelle; Vos médicaments sont inefficaces!

De nouvelles recherches montrent que la consommation de cennamon peut affecter l'absorption de certains médicaments par le corps.

18/05 La germe du haricot mungée; Vitamine et bombe protéique

Mung Bud, faible-calorie et riche en vitamines, peut être facilement produit à la maison avec des propriétés telles que la digestion et l'amélioration du système immunitaire.

14/05 ای Maladie dangereuse Vous êtes sauvé par le "brocoli"

Le brocoli, riche en vitamines et antioxydants, avec ses propriétés uniques de la santé cardiaque et rénale au renforcement du système immunitaire et à la prévention du cancer joue un rôle important dans une nutrition saine.

13/05 Le fruit qui remplace le médicament; ۱۰ Propriété incroyable

 La cannelle moulin peut réduire l'absorption de sucres simples dans le corps car il contient des composés qui contient des composés qui aident à réguler la glycémie.

12/05 Les publicités pour la malbouffe incitent les enfants à manger davantage, selon une étude

Les publicités pour les chaînes de fast-food ou les sodas « favorisent une consommation excessive de calories » chez les enfants de 7 à 15 ans.

12/05 Jujube; Protection naturelle du foie contre les graisses et l'inflammation

Jujube, un fruit avec de nombreuses propriétés médicinales, joue un rôle important dans le traitement du diabète, le renforcement du système immunitaire et l'amélioration de la fonction hépatique, et a à nouveau attiré l'attention de la médecine traditionnelle et scientifique.

07/05 Gain de poids caché

Le nutritionniste a décrit le détachement comme la principale cause de l'obésité, soulignant l'importance de consommer trois repas principaux et équilibrés pour empêcher le désir de collations supplémentaires.

04/05 Avant de succomber à la tendance des « ginger shots », voici ce qu’il faut savoir

Vendus comme des boosters d’énergie et d’immunité, les « ginger shots » ont envahi les rayons des magasins bio et des grandes surfaces. Mais que valent-ils vraiment ? Tout dépend de la concentration de gingembre… et des autres ingrédients.

29/04 La crème glacée est dangereuse tous les jours! Il est trop tard pour réduire le sel une fois que vous vous inquiétez de votre tension artérielle! Nutriments à être conscients grâce à la révision des apports standard diététiques japonais

Les normes alimentaires japonaises des apports alimentaires, qui indiquent la quantité d'énergie et de nutriments que les personnes en bonne santé devraient consommer par jour, dans le but de maintenir et de promouvoir la santé des gens. Le système est révisé tous les cinq ans et de nouvelles normes sont appliquées depuis avril de cette année. Les «apports sur les normes alimentaires japonais» ont

26/04 Le rôle des médias et de l'art dans la promotion d'une culture de style de vie saine

Sari-IRNA - La promotion d'une culture de vie saine est importante à bien des égards et peut avoir un impact profond sur la santé du pays, de la société et même de l'économie et du développement du pays.  

22/04 Ne vieillissez pas en consommant ces huiles

Le collagène est la protéine la plus abondante du corps, ce qui représente environ 2% de la protéine totale du corps, diminue à mesure que les niveaux de collagène diminuent; Le vieillissement précoce peut être évité en consommant des produits végétaux.

18/04 Foie gras de qualité; Dans l'embuscade de la jeunesse; Laissez ces habitudes alimentaires

Le nutritionniste a déclaré que de nombreuses personnes moins nutritives ont l'obésité, le foie gras et les troubles métaboliques en raison de leur alimentation constante et de leurs aliments malsains tels que le chocolat, les biscuits et les frites.

16/04 6% de risque accru de diabète avec un verre de soude

Une nouvelle étude montre que les additifs alimentaires couramment trouvés dans les boissons alimentaires, les soupes, les desserts laitiers et les sauces peuvent augmenter le risque de diabète de type 2.

16/04 Salts interdits!

Des sels à apparence trompeuse et des couleurs anormales ont été trouvés sur le marché qui, selon les experts, manquent non seulement de valeur nutritionnelle, mais que leur consommation peut menacer la santé du corps.

12/04 Marcos Llorente révèle l'astuce pour avoir un corps dix: c'est le régime paléolithique qui suit un rajatabla

Le footballeur Marcos Llorente a annoncé ce régime, le régime Paleo, qui a suivi plus d'une décennie pour fuir les ultra-transformés.

12/04 Les secrets du tempérament; Des biles de haute énergie aux biles douées

Selon la médecine iranienne, chaque personne est née de nature particulière qui affecte toutes ses caractéristiques physiques et mentales. Savez-vous dans quelle catégorie de quatre tempéraments vous êtes?

02/04 La supervision de Norouz s'est exacerbée; Joint; Délinquant alimentaire

Le député technique du ministère de la Santé et du lieu de travail a annoncé l'émission de 6 000 avertissements et le scellement de 4 délinquants dans le projet Nowruz.

02/04 Bouclier immunitaire au printemps! Mangez ces épices

La diététiste Sümeyye Korkmaz a souligné qu'une consommation d'eau suffisante et une nutrition équilibrée est vitale pour renforcer l'immunité dans les transitions de la saison. Korkmaz a également mentionné l'importance de la consommation d'épices.

28/03 Un million d'inspections Nowruz; La ligne rouge du ministère de la Santé pour la santé des passagers

Le député technique du ministère de la Santé et du lieu de travail a mis en garde contre les vendeurs en annonçant plus d'un million d'inspections Nowruz.

25/03 Les risques réels, encore trop méconnus du grand public, des compléments alimentaires: "On vend absolument tout et n'importe quoi"

Cure détox, solution minceur, booster d'immunité ou anti-stress: un Français sur quatre consomme régulièrement des compléments alimentaires. Souvent perçus comme naturels et sans dangers, ils peuvent toutefois être à l'origine d'effets indésirables graves, rappelle l'Anses.

19/03 Une thérapie cellulaire porteuse d'espoir pour soigner l'intolérance au gluten

La maladie coeliaque, qui touche 1% de la population, n'a pas de traitement. Dans une nouvelle étude, la réaction immunitaire qui en est la cause a été soulagée chez la souris par l'ingestion de cellules immunitaires modifiées.

12/03 Le plus grand fabricant de calcium

Augmentation de la résistance des os et des articulations; Le calcium dans les figues séchées aide considérablement à augmenter la densité osseuse et articulaire et minimise le pourcentage d'ostéoporose.

10/03 Guide de nutrition du Ramadan; Que pouvons-nous manger jusqu'à l'aube?

Le directeur général de la Society of Society of Health, soulignant l'importance d'une nutrition saine pendant le Ramadan, a déclaré: "Les gens à jeun devraient utiliser tous les groupes alimentaires dans Iftar et Sahar."

09/03 Or naturel pour la beauté et la santé

Miel, ce miracle naturel n'est pas seulement un aliment délicieux, mais aussi un trésor de propriétés médicinales. De renforcer le système immunitaire à l'amélioration de la santé de la peau et des cheveux, le miel a toujours été considéré comme un traitement naturel.

07/03 Prendre un petit déjeuner complet à l'aube

Un nutritionniste a déclaré: Le jeûne à l'aube devrait prendre un petit-déjeuner complet, y compris les céréales, les produits laitiers ou les protéines telles que les œufs.

24/02 Faire de la machine à respiration avec cette plante

La menthe poivrée est une plante très aromatique et fraîche et est largement utilisée dans la cuisson, la nourriture et les cosmétiques.

22/02 Les dangers des produits alimentaires importés dépourvus de l'enquête du ministère de la Santé

"L'importation de produits alimentaires sans renseignements sur la santé est une menace pour la santé communautaire", a déclaré le directeur de la Food and Drug Administration.

22/02 Solution vitale pour minimiser le risque d'AVC

La réduction de la consommation de sodium et de l'augmentation de l'apport en potassium peut être une solution vitale pour minimiser le risque d'AVC.

21/02 Je suis cardiologue - 5 des plus grands soins de santé se trouvent sur Tiktok, ignorent les charlatans

Le cardiologue, le Dr Evan Levine, a partagé une vidéo sur Tiktok dissipant certains conseils populaires de «charlatan» sur les statines, l'huile d'olive, l'hypertension artérielle, le test Allen et le sel de mer celtique.