Experts en santé Confirmer: Le miel est-il bon pour la santé?

MSN - 29/06
Cet article fournit des avis d'experts de trois nutritionnistes sur les avantages pour la santé du miel. Il décrit les avantages potentiels du miel, comme les antioxydants, la répression de la toux et les propriétés antimicrobiennes, ainsi que les risques potentiels associés au miel consommé, comme le botulisme chez les enfants de moins de 1 an. Il fournit également des informations sur les régimes populaires et les faits nutritionnels liés au miel. L'article se termine par un avertissement...

Expert opinion from Luciana M. Cherubin

Baccalauréat en nutrition · 5 ans d'expérience · Argentine

  • Le miel est bon pour la santé en raison de sa teneur en antioxydants, comme les flavonoïdes et l'acide phénolique. Les antioxydants empêchent les dommages cellulaires par les radicaux libres. Le miel peut également aider à supprimer la toux, un problème commun pour les enfants ayant des infections...
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