Mot clé "grignoter" - Liste des dernières actualités (21 résultats)

08/05 Ne soyez pas négligent, ce sont les règles pour manger des collations selon les médecins

Selon les nutritionnistes, manger des collations au bon moment permet de conserver son énergie. En dehors de cela, le type de collation doit également être pris en compte.

17/01 Fini la malbouffe entre les repas ! Découvrez comment contrôler la faim de manière saine et sans effort !

Nous sommes tous passés par là : cette petite bouchée qui nous fait prendre un sac de chips ou dévorer une barre de chocolat avant même d'y penser. Mais attention, lorsque grignoter devient une habitude, cela peut nuire à notre santé, surtout si l'on opte pour des collations grasses, sucrées ou salées... Alors comment résister à l'envie de grignoter ? Voici quelques conseils pratiques (et...

26/12 7 entrées de dîner de dernière minute – prêtes en moins de 30 minutes !

Vous avez tout organisé pour le dîner, mais vous réalisez à la dernière minute qu'il manque quelque chose pour compléter l'apéritif ? Ne pas paniquer! Avec ces idées rapides et savoureuses, vous pourrez préparer des entrées irrésistibles sans avoir à passer des heures en cuisine.

04/08 Grignotage : cet aliment favoriserait la prise de poids, selon la science

Une étude confirme les effets délétères du grignotage, mais précise que bannir un aliment bien spécifique limite beaucoup la quantité de calories ingérées.

25/07 Vous grignotez la nuit ? Voici 3 encas sains approuvés par notre nutritionniste

S'il n'est évidemment pas conseillé de grignoter la nuit, lorsqu'une petite faim pointe le bout de son nez, 3 ingrédients simples sont à privilégier.

18/07 Oui, vous avez le droit de grignoter pendant la journée explique la science

Vous raffolez d'un petit encas devant la télé ? Bonne nouvelle : il est possible de grignoter selon la Science, à condition de contrôler la nature des produits consommés.

02/06 Les aliments à consommer si vous avez envie de grignoter

Pour gagner en énergie, il est préférable de miser sur des aliments frais et de saison au goûter.

19/04 3 bienfaits du goûter (et sa composition) pour les personnes qui souhaitent perdre du poids

La collation de 16 heures c'est LA bonne idée pour éviter les grignotages compulsifs. Notre experte vous dévoile 3 bienfaits du goûter.

18/04 Pour éviter les pulsions alimentaires, la science a trouvé un moyen efficace (et agréable)

Pour vous aider à lutter contre ces envies alimentaires dues au stress, les scientifiques estiment qu’appeler un ami peut aider. Explications.

27/03 Ces 3 fruits couperaient instantanément l’envie de grignoter

Avant la pause de midi ou dans l’après-midi, il arrive souvent qu’on ait envie de grignoter quelque chose.

21/02 3 conseils pour éviter de grignoter selon une diététicienne

Le grignotage peut rapidement poser problème quand il revient régulièrement.

26/12 Les Américains grignotent l’équivalent calorique d’un repas comme collation quotidienne

Les Américains adultes non diabétiques consommeraient beaucoup d’aliments caloriques et peu nutritifs en grignotages. Les chercheurs tirent la sonnette d’alarme sur le risque de développer une...

31/10 Voici la raison scientifique pour laquelle vous grossissez après avoir grignoté le soir

Vous avez l’habitude de grignoter le soir, devant la télé ? C’est une erreur ! En effet, cette mauvaise habitude peut vous faire prendre du poids.

30/09 Le grignotage ne serait pas forcément mauvais pour la santé, selon une étude

Contrairement aux idées reçues, les fringales diurnes ou nocturnes ne sont pas forcément mauvaises pour la santé, au contraire, comme le suggère une étude.

30/09 Existe-t-il une bonne façon de grignoter ?

Le snacking est depuis longtemps un sujet de débat en matière de santé et de nutrition. Cependant, une étude récente menée par des chercheurs du King’s College de Londres suggère que le grignotage, lorsqu’il est bien fait, peut en réalité être bénéfique. La clé réside dans la qualité des collations et dans le moment de leur consommation. Les résultats de l'étude remettent en question l'idée selon

18/09 Les personnes qui mangent sainement gâcheraient leurs efforts par des grignotages

Grignoter, bonne ou mauvaise idée ? Tout dépend de la qualité des aliments, affirment les chercheurs.

13/08 Meilleur moment pour grignoter pour maintenir son poids, vous pouvez en manger autant que vous le souhaitez !

Il s'avère que ce n'est pas aléatoire ! C'est le meilleur moment pour grignoter afin que votre poids soit maintenu, sans compter que vous privilégiez toujours un mode de vie sain

25/07 Le grignotage est-il mauvais pour la santé ? Cela dépend de ce que vous mangez et quand

Des chercheurs se sont intéressés aux effets du grignotage sur la santé. Doctissimo fait le point.

23/08 “ce n’est pas Godzilla”: trouver grossièrement des laines

Une femme qui fait du shopping dans un magasin de laine de mélbourne a laissé sans ses œufs après avoir filmé une petite souris qui tourne autour des cartons.

01/08 Les scientifiques disent que grignoter quelque chose de DOUX pourrait stimuler votre créativité

Des chercheurs de l'Université du nord du Texas ont découvert que l'effet du goût sucré était spécifique à la créativité - et n'améliorait pas les performances des personnes lors de tâches analytiques et d'attention aux détails.

07/02 Cadbury's lance des paquets refermables pour encourager le « grignotage conscient »

À partir de ce mois-ci, la gamme Duo à deux barres - qui comprend Boost, Double Decker, Dairy Milk et Wispa - utilisera une « solution de technologie de mémoire » qui verrouille l'emballage avec une torsion.