L'anxiété, c'est d'abord le sentiment d'une menace qui plane sur nous. Soit dans le futur, soit maintenant. Et si l'homme ancien avait naturellement peur de la bête dans les buissons, alors que la société humaine et la pensée sont devenues plus complexes, il s'est avéré que nous pouvons percevoir beaucoup de choses comme une menace.
Même quelque chose qui ne menace pas directement nos vies. Mais cela comporte un danger pour nos idées sur nous-mêmes, pour notre estime de soi, etc.
Et si vous êtes une personne plutôt anxieuse dans la vie et que vous avez l'habitude de vous soucier de tout ? Le p...
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