Les visites familiales, qui sont l'un des beaux aspects de la fête, apportent également une grande variété de tables de fête. Dans le même temps, beaucoup de chocolat, de sucreries et de pâtisseries sont consommés lors des visites de vacances.
Il est important d'avoir une alimentation adéquate et équilibrée aux principaux repas pendant les vacances, afin de limiter la consommation de sucreries et de pâtisseries. La matinée de la fête doit commencer par un petit déjeuner suffisant et équilibré. Afin d'équilibrer la consommation d'eau restreinte pendant le mois de Ramadan, au moins 2 à 2,5 litres d'eau doivent être bu quotidiennement. Nous pouvons également choisir parmi des boissons telles qu...
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