Un expert en longévité met en avant un aliment très économique : "Il peut vous aider à vivre plus longtemps"

Ces dernières années, on recherche incessamment l’élixir de longue vie, entendu comme cet ensemble d’habitudes saines, principalement liées au mode de vie, qui nous permettent non seulement de vivre plus longtemps, mais aussi de le faire en bonne santé le plus longtemps possible. Il s’agit d’un défi de taille pour beaucoup, car de nombreux facteurs entrent en jeu, notamment la génétique.

Quoi qu’il en soit, certains diront que les coïncidences n’existent pas et que, si le pourcentage de centenaires est plus élevé dans certaines parties du monde, il d...
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