Les 6 aliments qui (scientifiquement documentés) réduisent - très - notre âge biologique

MSN - 29/06

Jusqu'à 2 ans en seulement 8 semaines!

La prochaine révolution anti-âge n'est peut-être pas en injections ou en traitements coûteux, mais ... dans notre cuisine. Une nouvelle étude scientifique révèle que les aliments quotidiens tels que le thé vert, les baies et l'ail peuvent ralentir - ou inverser - notre vieillissement biologique.

L'étude, publiée dans la revue scientifique Ageging, a montré que la consommation ciblée de nourriture riche en polyphénols peut réduire le "âge épigénétique", un indicateur de la quantité de corps vraiment "vieux", quelle que soit la date de naissance.

L'étude était basée s...
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Tags : Santé - médecine - recherche - nutrition - anti-âge -

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