Effets secondaires du magnésium à surveiller

Examiné médicalement par Alex Yampolsky, Pharmd

Les suppléments de magnésium peuvent provoquer des effets secondaires gastro-intestinaux comme les nausées, les vomissements, la diarrhée et les douleurs à l'estomac. Cependant, ces effets secondaires se produisent généralement à des doses supérieures à 350 milligrammes. Des doses très élevées - plus de 5 000 milligrammes par jour - peuvent entraîner une toxicité du magnésium, provoquant des symptômes plus graves comme la pression artérielle basse, la faiblesse musculaire et la fréquence cardiaque anormale.

Le magnésium est un minéral impliqué dans la fonction musculaire et nerveuse, la santé osseuse et le contrôle de la pression artérielle.

Votre fournisseur de soins de santé peut recommander un supplément de magnésium si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'une ostéoporose, de migraines ou d'une constipation.

Prendre trop de magnésium peut augmenter votre risque d'effets secondaires comme la diarrhée, les nausées, les vomissements et les douleurs à l'estomac.

Quels sont les effets se...
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