Que ce soit à l’approche de l’été, parce que nous ne nous sentons plus bien dans notre corps ou que nous cherchons à prendre soin de notre corps, il existe de nombreux facteurs qui peuvent nous pousser à prendre du poids. Si toutes les raisons liées à la perte de poids ne sont pas toujours saines, les pratiques pour y parvenir ne le sont pas non plus.
Dans notre tentative désespérée de perdre quelques kilos, nous pouvons adopter des pratiques qui nous empêchent non seulement d’atteindre cet objectif, mais qui mettent surtout en péril notre santé physique. Dans une nouvelle étude publiée dans le Journal of Affective Disord...
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