Étude détermine la meilleure date de sommeil

Alsumaria - 12/11

Le sommeil précoce peut ne pas être la meilleure stratégie saine pour le corps humain, selon les scientifiques britanniques dans une étude moderne.

Les chercheurs ont constaté que le sommeil entre 23h et 23 heures pourrait réduire le risque de maladie cardiaque, selon le réseau CNBC. L'étude publiée dans l...
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