A l’approche des fêtes de fin d’année, l’envie peut être grande d’anticiper les potentiels excès alimentaires et de se lancer dans une prétox ! Autrement dit, une détox mais en amont de l’évènement en question ! Info ou intox ?

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    La prétox vise à nettoyer l'organisme en vue de passer sans encombre la période des fêtes et de ses nombreux repas riches. Avec souvent, l'idée implicite d'éviter de prendre du poids. DiététicienDiététicien et nutritionnistenutritionniste, Nicolas Aubineau réfute ce principe de « préparer son corps avant les gros repas, comme s'il s'agissait d'une compétition sp...
    [Courte citation de 8% de l'article original]