Boire trop d’eau peut-il vous tuer ? Il le peut. Découvrez ce qu'est la potomanie

MSN - 14/08
ÉTÉ CNN | Boire excessivement sans avoir soif, comme forme de régulation émotionnelle, peut être fatal. Un psychologue et un nutritionniste expliquent à CNN Portugal les conséquences de ce trouble et comment le diagnostiquer et le traiter

S’il y a une chose que l’on entend souvent, c’est qu’il faut boire huit verres d’eau par jour, soit une bouteille de 1,5 litre. Ce qui est sûr, c'est qu'au fil des années, les gourdes sont devenues un élément incontournable au point qu'elles apparaissent sur le marché dans différents modèles et coloris, pour convenir à tous les goûts. "Ils nous suivent partout comme si nous étions un 'boti'", explique la nutritionniste Margarida Vieira.

Beaucoup disent que c’est le secret pour être en bonne santé, avoir une belle peau, perdre du poids et même éviter le cancer, mais peu parlent des impacts négatifs d’une consommation excessive. Le besoin permanent et incontrôlable de boire de l’eau a un nom, la potomanie, et c’est avant tout un problème psychologique.

Polydipsie psychogène

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