Demandez à un professionnel de la nutrition : pourquoi devrions-nous manger des noix ?

MSN - 31/07
Opinion d'expert de Michael Colangelo Master of Science (M.S.) en nutrition · 15 ans d'expérience · États-Unis Les noix regorgent de nutriments favorables à la santé, notamment des graisses saines, des fibres, des stérols végétaux, des vitamines et des minéraux. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a reconnu des preuves de la relation entre la consommation...

Avis d'expert de Michael Colangelo

Master of Science (M.S.) en nutrition · 15 ans d'expérience · États-Unis

Les noix regorgent de nutriments bénéfiques pour la santé, notamment des graisses saines, des fibres, des stérols végétaux, des vitamines et des minéraux. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a reconnu la relation entre la consommation de noix et la santé cardiovasculaire en approuvant l'allégation de santé suivante : Les preuves scientifiques suggèrent mais ne prouvent pas que la consommation de 1,5 once par jour de la plupart des noix dans le cadre d'un ...
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