L'oignon crée-t-il des gaz dans l'estomac ? Un examen par des professionnels de la nutrition

MSN - 19/07
Avis d'expert de Mantwa Radebe Master of Science (MSc) en nutrition · 12 ans d'expérience · Afrique du Sud Oui, l'oignon peut créer des gaz dans l'estomac, car les oignons contiennent un sucre naturel appelé fructose. Notre corps ne peut pas utiliser le fructose comme énergie, il doit donc être décomposé en sucres simples (glucose) qui peuvent être utilisés comme énergie. Dur...

Avis d’expert de Mantwa Radebe

Master of Science (MSc) en nutrition · 12 ans d'expérience · Afrique du Sud

Oui, l’oignon peut créer des gaz dans l’estomac, car l’oignon contient un sucre naturel appelé fructose. Notre corps ne peut pas utiliser le fructose comme énergie, il doit donc être déc...
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