La farine d’amande est-elle bonne pour les personnes diabétiques ?

MSN - 20/06
Si vous surveillez votre glycémie et votre apport en glucides, la pâtisserie peut sembler hors de question. Pourtant, ce n’est pas nécessaire ! Vous pouvez utiliser de la farine d'amande à la place de la farine tout usage. Le post La farine d’amande est-elle bonne pour les personnes diabétiques ? est apparu en premier sur Taste of Home.

Vous avez peut-être remarqué un nombre croissant de farines alternatives dans les allées des pâtisseries de votre supermarché. Mais la question demeure : est-ce une bonne idée de manger ces farines lorsque l’on gère le diabète ? Bien que toutes les farines de noix soient un peu différentes, la farine d'amande est un choix sûr en magasin.

La farine d’amande est-elle bonne pour les personnes diabétiques ?

Oui! Étant donné que la farine d’amande est fabriquée à partir de noix blanchies et moulues, elle contient tous les mêmes bienfaits que les amandes pour la santé. La farine d'amande, par exemple, est riche en fibres stabilisatrices du sang, en magnésium qui réduit la tension artérielle et en anti-inflammatoires tels que la vitamine E et l...
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