Un excès de cette vitamine peut entraîner des maladies cardiovasculaires

Les vitamines sont des composés organiques importants pour le corps. Ils participent à tous les processus métaboliques, renforcent le système immunitaire et jouent un rôle majeur dans la formation du sang. Cependant, quiconque prend des vitamines comme compléments alimentaires doit faire preuve de prudence, car une grande quantité n'aide pas toujours beaucoup. Une étude a révélé qu’un excès de vitamine B3 peut provoquer des maladies cardiovasculaires.

La vitamine B3 est également connue sous le nom de niacine. Il était autrefois utilisé pour lutter contre le « mauvais » cholestérol LDL lorsque le taux de cholestérol était élevé. Cependant, il a été remplacé par d’autres médicaments qui se sont révélés plus efficaces. Des études ont également révélé des effets négatifs et des taux de mortalité plus élevés liés à la niacine.1 Les recherches actuelles ont désorma...
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