Quelle quantité de graines de chia devriez-vous prendre quotidiennement ? Un examen par des professionnels de la nutrition

MSN - 13/05

Avis d'expert de Livia Dickson Chen Docteur en nutrition · 11 ans d'expérience · Brésil Il n'y a aucune contre-indication pour les personnes en bonne santé à consommer quotidiennement des graines de chia. Mais il faut faire attention à cette consommation pour qu'elle ne dépasse pas la dose journalière recommandée et qu'elle se fasse en association avec une consommation d'eau adéquate...

Avis d'expert de Livia Dickson Chen

Doctorat en Nutrition · 11 ans d'expérience · Brésil

Il n’y a aucune contre-indication pour les personnes en bonne santé à consommer quotidiennement des graines de chia. Mais il faut faire attention à cette consommation afin qu'elle ne dépasse pas la dos...
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Tags : Graines de chia - Régime alimentaire - Régime - Santé - Aliments - Boisson - Mode de vie - Nutrition - Perte de poids -

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