Un régime méditerranéen essentiel pourrait aider à prévenir la démence

Selon une nouvelle étude, consommer seulement sept grammes d’huile d’olive – un peu plus d’une demi-cuillère à soupe – par jour peut aider à prévenir la démence.

La consommation régulière de cette vinaigrette de base est associée à un risque de décès lié à la démence 28 % inférieur à celui de ceux qui n’en ont pas mangé, a rapporté CNN.

L'étude, publiée lundi dans JAMA Network Open, a observé plus de 92 000 adultes de 28 ans, âgés en moyenne de 56 ans au début de l'étude. les chercheurs ont découvert que le...
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