6 types de thé bons pour la longévité – VnExpress

VnExpress - VN Express - 09/04
Le thé vert, l'oolong et le chrysanthème contiennent des substances biologiquement actives et des antioxydants qui sont bons pour la santé globale, favorisent la prévention des maladies et vivent plus longtemps.

En plus d’évacuer la chaleur et de détoxifier le corps, boire du thé soutient également les fonctions digestives, cardiovasculaires et respiratoires. Ils contiennent des composés bioactifs, notamment des acides aminés, de la caféine, de la lignine, des protéines, des xanthines et des flavonoïdes, qui ont tous des effets positifs sur la santé.

Les flavan-3-ols contenus dans le thé peuvent améliorer la tension artérielle, le taux de cholestérol et la glycémie. Grâce à cela, il aide à prévenir le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains autres troubles métaboliques. En plus de la prévention des maladies, certaines tisanes soutiennent également le traitement des maladies pour améliorer la santé et prolonger la vie. Vous trouverez ...
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