Une couverture lestée peut aider en cas de problèmes d'endormissement et de troubles du sommeil : une couverture de relaxation lourde est désormais disponible chez Aldi à un prix modique de moins de 35 euros. Nous vous révélons tous les détails de l'offre.
Les couvertures dites lestées ou thérapeutiques sont nettement plus lourdes que les couvertures classiques, vous aident à vous endormir et assurent un sommeil profond et réparateur. Ils visent à assurer la libération accrue des hormones du sommeil et du bonheur, la mélatonine et la sérotonine, et ainsi un meilleur sommeil, plus de détente et un plus grand bien-être.
Une couverture de relaxation aussi lourde de Home Creation est désormais proposée dans la boutique en ligne Aldi pour seulement 34,99 euros. Les modèles comparables coûtent souvent au moins deux fois plus cher, c'est donc une véritable aubaine !
La couverture lestée du fabricant Home Creation peut aider à lutter contre le stress, les troubles du sommeil et l'agitation intérieure : pesant six kilogrammes, elle enveloppe le corps comme un câlin sans trop de contrainte - vous vous sentez donc particulièrement en sécurité sous la couette. Cela vous aide à vous détendre et à vous endormir plus facilement.
Le poids élevé est dû aux nombreuses perles de verre dont la couverture douillette est remplie. Grâce au matelassage, les perles sont réparties uniformément, ce qui permet de répartir agréablement la pression sur le corps.
La couverture thérapeutique mesure 135 x 200 centimètres, comme une couette classique. Cela signifie qu'il peut facilement être utilisé avec des couvre-lits classiques pour adapter son design à la chambre ou au salon. Il est livré avec un sac de rangement pratique dans lequel vous pouvez garder la couverture protégée lorsqu'elle n'est pas utilisée.
Selon le fabricant, la couverture pèse six kilogrammes et est recommandée pour les adultes pesant entre 40 et 90 kilogrammes. Il est certifié Öko-Text et peut être lavé à la main ou nettoyé à sec.
Le poids d’une couverture thérapeutique doit représenter environ un dixième de votre propre poids corporel. Le poids idéal d’une couverture épaisse peut également être légèrement inférieur ou supérieur. De nombreux fabricants ne fournissent donc une fourchette de poids qu'à titre de recommandation.
C'est pourquoi la couverture lestée et relaxante est un bon choix
Un meilleur sommeil et plus de détente : la couette proposée dans la boutique en ligne Aldi a un effet apaisant sur le corps grâce à son poids et à sa finition de haute qualité avec un facteur de confort. À seulement 34,99 euros, c'est aussi une véritable aubaine : des couvertures comparables coûtent rapidement deux fois plus, voire plus. Si vous cherchez une couverture de relaxation épaisse, vous devriez la saisir maintenant !
En raison de son poids plus lourd, une couverture thérapeutique exerce une légère pression sur les muscles et les nerfs, ce qui aurait un effet relaxant, tout comme un câlin. L'objectif est d'augmenter la libération des hormones du sommeil et du bonheur, la mélatonine et la sérotonine, et d'inhiber l'hormone du stress, le cortisol. De cette façon, une couverture lestée facilite l'endormissement ainsi qu'un sommeil réparateur et profond et augmente le bien-être. Diverses études ont prouvé l'efficacité des couvertures thérapeutiques pour les personnes souffrant de dépression, de troubles bipolaires, de divers troubles anxieux et de TDAH. Mais l’effet favorisant le sommeil a également été prouvé chez des personnes sans tableau clinique, aussi bien chez les adultes que chez les enfants. Les couvertures lestées peuvent donc contribuer à un meilleur comportement de sommeil et à un sommeil de meilleure qualité. Cela signifie qu’ils peuvent également avoir un effet positif sur la constitution générale.
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