Qu’est-ce que le régime aux œufs durs et est-il réellement efficace ?

New York Post - 11/12

Les personnes qui ont suivi le régime aux œufs durs ont signalé un certain succès à court terme. « 5 livres de moins en 1 semaine ! » a déclaré une personne au régime sur TikTok.

Le régime aux œufs durs est exactement ce à quoi il ressemble : un programme de perte de poids qui comprend des œufs durs pour au moins un repas chaque jour.

Mais le régime aux œufs est-il tout ce qu’il prétend être ? Et est-il sain de manger des œufs tous les jours ? Les experts ont quelques idées sur ce régime alimentaire, qui promet d’aider les gens à perdre jusqu’à 25 livres en seulement deux semaines.

Le régime a été décrit pour la première fois dans le livre de 2018 « Le régime aux œufs bouillis : le moyen facile et rapide de perdre du poids ! par Arielle Chandler. Le régime est également largement promu sur TikTok, le site de régime aux œufs durs recueillant plus de trois millions de vue...
[Courte citation de 8% de l'article original]

Tags : Nutrition - Santé - régimes de célébrités - régimes - perte de poids -

Article automatiquement traduit - Source et Copyright images et textes : - New York Post
Lien vers la traduction, consulter la traduction de l'article sur Google Translate : https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=auto&tl=fr&u=https://nypost.com/2023/12/11/lifestyle/what-is-the-boiled-egg-diet/
Lien original, consulter l'article dans son intégralité ici : https://nypost.com/2023/12/11/lifestyle/what-is-the-boiled-egg-diet/
Lien direct sur notre site : http://www.newsexplorer.fr/article/14489403/Qu%E2%80%99est-ce-que-le-r%C3%A9gime-aux-%C5%93ufs-durs-et-est-il-r%C3%A9ellement-efficace--
Partager : Facebook - Twitter

Avis de non-responsabilité pour les articles et les traductions :
Les articles publiés sur ce site ont été rédigés par des auteurs externes et ne représentent pas l'avis ou les opinions de ce site. Les informations contenues dans ces articles sont fournies à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils professionnels ou juridiques.
De plus, les traductions proposées sur ce site peuvent ne pas être exactes ou complètes. Nous ne pouvons garantir l'exactitude, la fiabilité ou la pertinence de ces traductions et nous déclinons toute responsabilité pour toute perte ou préjudice causé par leur utilisation.
Nous recommandons à nos lecteurs de vérifier toutes les informations avant de prendre des décisions ou d'entreprendre des actions en se basant sur ces articles ou traductions. Nous ne serons pas tenus responsables des erreurs ou des omissions dans les informations fournies sur ce site.