Graines de citrouille : conseils santé de professionnels de la nutrition

MSN - 07/12
Recommandations santé des experts « Les graines de citrouille contiennent du zinc, qui aide le système immunitaire » - Felicitas Bouche Ocampo, nutritionniste « Les graines de citrouille peuvent être un antidépresseur et améliorer le sommeil » - Isis Lima Souza, nutritionniste Effets secondaires possibles - Julia Rocha Licence en diététique et Nutrition · 4 ans de...

Recommandations santé des experts

"Les graines de citrouille contiennent du zinc, qui aide le système immunitaire" - Felicitas Bouche Ocampo, nutritionniste

"Les graines de citrouille peuvent être un antidépresseur et améliorer le sommeil" - Isis Lima Souza, nutritionniste

Effets secondaires possibles - Julia Rocha

Licence ès sciences en diététique et nutrition · 4 ans d'expérience · USA

  • Les graines de citrouille sont une excellente source de fibres, mais si elles sont consommées en grande quantité, elles peuvent provoquer des gaz, de la diarrhée et des indigestions. Si trop de fibres sont consommées sans suffisamment d’eau, cela peut également provoquer de la...
    [Courte citation de 8% de l'article original]