5 régimes populaires qui peuvent vous tuer

Céline Deluzarche - Futura Sciences - 10/01
Quelque 44 % des Français ont déjà suivi un régime alimentaire selon un sondage Ipsos de 2015, avec en moyenne quatre types de régimes expérimentés. Parmi les plus populaires : le régime cétogène,...

En 2019, une jeune Israélienne a été hospitalisée pour malnutrition sévère avec dommages irréversibles au cerveau après s'être nourrie uniquement de jus de fruits et d'eau durant trois semaines. Régime cétogène, régime paléo crudivore ou cure détox : ces régimes à la mode promettant une perte de poids et un meilleur bien-être s'avèrent en réalité délétères à long terme pour l'organisme.

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[EN VIDÉO] Naturellement vôtre : « Le meilleur régime est le non-régime »  Dans ce nouvel épisode de «Naturellement vôtre», le nutritionniste Arnaud Cocaul partage son avis sur les régimes. Sont-ils bons ou mauvais ? Selon lui, le meilleur régime n'est pas celui basé sur la restriction mais sur le contrôle des quantités. 

Quelque 44 ...
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