Si un cauchemar de temps en temps n'a rien d'anormal, les cauchemars à répétition sont, quant à eux, autrement plus ennuyeux, et nécessitent une prise en charge. Ce trouble a même un nom : la « maladie des cauchemars » !
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[EN VIDÉO] Un poulpe est filmé en train d'avoir un cauchemar ! Les scientifiques en charge de sa surveillance ont été intrigués par ce comportement inhabituel. Le...
Si vous cauchemardez plus de deux fois par semaine et que vos mauvaises nuits ont un impact négatif sur votre quotidien, peut-être souffrez-vous de la « maladie des cauchemars ». Un trouble qui touche 4 à 6 % de la population, et qui nécessite une prise en charge particulière. Et pour cause : qu’il soit idiopathique (sans cause connue) ou associé à d’autres troubles psychiatriques, il peut révéler des envies suicidaires, une dépression et dégrader l'état de santé général.
Que se passe-t-il dans le cerveau pendant un cauchemar ?
Tout d’abord, il faut distinguer le cauchemar du mauvais rêve. Tous deux sont « dysphoriques », c’e...
[Courte citation de 8% de l'article original]