50 soupes adaptées aux diabétiques

MSN - 18/09
Pour un repas copieux et réconfortant, ne cherchez pas plus loin que ces recettes de soupe adaptées aux diabétiques. L'article 50 soupes adaptées aux diabétiques est apparu en premier sur Taste of Home.

Copieux Soupe aux légumes

Un ami m'a donné l'idée d'utiliser du jus V8 dans une soupe de légumes car il donne plus de saveur. Ma meilleure recette de soupe aux légumes est parfaite à préparer par un après-midi d’automne frais. —Janice Steinmetz, Somers, Connecticut
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Chili de poulet aux haricots noirs

Parce qu’il est différent du chili traditionnel, ma famille hésitait un peu à essayer ce plat au début. Grâce à sa saveur pleine et copieuse, il est devenu un véritable favori dans notre maison. J'aime le servir avec du pain de maïs chaud. —Jeanette Urbom, Louisbourg, Kansas
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Soupe Aux Lentilles Et Aux Tomates

Doublez la recette et partagez cette soupe copieuse avec vos voisins et vos proches lors des froides nuits d'hiver. C'est la soupe parfaite pour les personnes diabétiques. Je le sers avec du pain de maïs pour le tremper. —Michelle Curtis, Baker City, Oregon
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Bisque d'Automne

J'aime les soupes réconfortantes et douillettes au goût crémeux, sans crème. Celui-ci regorge de bonnes choses comme des rutabagas, des poireaux, des herbes fraîches et du lait d'amande. —Merry Graham, Newhall, Californie
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Soupe de dinde aux légumes verts et aux haricots

Les soirs d’hiver, nous n’aimons rien de mieux qu’un bol de soupe bien chaud. Celui-ci utilise la carcasse de dinde pour faire un bouillon savoureux pour la soupe. —Susan Albert, Jonesburg, Missouri
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Soupe aux pois cassés du pub anglais

Cette recette préférée de la famille est la même recette que ma grand-mère utilisait. Maintenant, grâce à la magie de la mijoteuse, je peux passer 15 minutes à l'assembler, m'éloigner pendant cinq heures et revenir à « la soupe ». Terminez avec plus de lait si vous aimez votre soupe un peu plus fine. —Judy Batson, Tampa, Floride
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Soupe mexicaine aux rouleaux de chou

J'adore partager notre humble et copieuse soupe à base de bœuf, de chou et de piments verts. Une touche de coriandre lui donne une finition ensoleillée. Bien qu'il soit idéal pour les personnes atteintes de diabète, les personnes qui ne le sont pas l'aimeront tout autant. —Michelle Beal, Powell, Tennessee
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Soupe à la dinde musquée

Bien que regorgeant de légumes nutritifs et de dinde, cette soupe est également légère en calories. —Denise LaRoche, Hudson, New Hampshire
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Chaudrée de maïs frais et de pommes de terre

Cette recette de chaudrée de maïs était l'une de mes préférées quand j'étais enfant dans le nord de l'État de New York, et je l'aime toujours aujourd'hui. Pour plus de profondeur, placez les épis épuisés dans la soupe, laissez mijoter, puis retirez-les. —Tracy Bivins, Bouton Noster, Missouri
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Soupe au chou-fleur rôti et aux poivrons rouges

Lorsque le temps se rafraîchit, la soupe est l’un de nos plats préférés. J'ai développé cette recette pour mon mari et moi. Je voulais que ce soit une version plus saine de toutes les soupes à base de crème. Après quelques essais et erreurs, voici le gardien. —Elizabeth Bramkamp, ​​Gig Harbor, Washington
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Chili blanc à la dinde

Ayant grandi dans une région néerlandaise de Pennsylvanie, j'étais entouré d'excellents cuisiniers et de plats délicieux. J'aime expérimenter de nouvelles recettes comme ce chili qui change de rythme. Ce chili est également une excellente option comme soup...
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