Mot clé "aliments fermentés" - Liste des dernières actualités (13 résultats)

18/02 Laissez-le pour le petit-déjeuner et le suhoor. Le yaourt améliore la santé intestinale et réduit le cholestérol nocif - Youm7

Nous aimons tous manger du yaourt pendant le Ramadan pour de nombreuses raisons, car le yaourt améliore la santé du système digestif.

06/02 Pourquoi saupoudrer d'eau la poêle avant de faire du dosa ? Le professeur de l'IIT Madras a expliqué la raison et la raison derrière cela.

La tradition consistant à asperger d'eau la poêle pendant la préparation du dosa est basée sur une physique que le professeur Mahesh Panchagnula de l'IIT Madras a expliquée comme l'effet Leidenfrost.

04/09 L'évolution du régime alimentaire idéal: ce qui était considéré comme sain il y a 50 ans et ce qui est recommandé aujourd'hui

La voie des suggestions alimentaires montre comment la science et la culture ont transformé la perception d'une alimentation équilibrée, avec une approche actuelle de la variété et de la qualité des repas

14/04 Quand la génération de ménopause devrait-elle manger du natto? J'ai interrogé un nutritionniste sur le timing efficace

Natto est fermenté avec du soja à la vapeur et des bactéries natto. Malgré sa faible teneur en calories, il est riche en nutriments utiles pour la génération de ménopause, comme contenant des protéines de haute qualité. Pour obtenir efficacement les avantages de Natto, quand devriez-vous le manger, le petit déjeuner, le déjeuner ou le soir? Aussi, quels ingrédients voulez-vous manger ensemble pour

17/01 4 exemples de « façons réalistes de manger » pour les personnes qui ne vieillissent pas. Renforcez votre immunité avec des aliments fermentés et reconstituez votre nutrition avec des collations

La caractéristique des personnes qui paraissent jeunes, quel que soit leur âge, est leur façon de manger. Ici, nous avons demandé à quatre personnes ayant un mode de vie sain ce qu’elles gardaient à l’esprit en matière d’équilibre nutritionnel et quels étaient leurs menus typiques en semaine.

18/06 Les œufs crus et le riz chaud sont-ils vraiment interdits au natto ? Quelle est la différence entre le hikwari et les céréales ? Nous avons posé une question simple à un nutritionniste.

Le natto, issu de la fermentation de graines de soja cuites à la vapeur avec des bactéries natto, contient des protéines de haute qualité ainsi que des composants essentiels à la santé, comme la nattokinase, qui participe à la prévention des caillots sanguins. C'est quelque chose que je veux manger tous les jours, mais étonnamment, c'est souvent mal compris. Nous avons interrogé Ayumi Wakan, nutri

08/05 Sentez-vous rafraîchi ! 3 recettes faciles de petit-déjeuner « activité intestinale »

Pour prendre soin de l’environnement intestinal, on dit que le sommeil, l’exercice et une alimentation équilibrée sont importants. Sauter le petit-déjeuner, le premier repas de la journée, peut ralentir la motilité intestinale et perturber les selles. Commencez votre journée en bonne santé en mangeant un menu qui utilise activement des aliments fermentés, des fibres alimentaires et d'autres ingréd

26/04 Les secrets du kimchi, le superaliment coréen et ses multiples bienfaits pour la santé

Il s'agit d'un mélange fermenté de légumes crucifères et d'épices à grande valeur nutritionnelle, présent dans le menu quotidien de la péninsule coréenne. Comment ce plat traditionnel améliore le bien-être général

27/12 Cela sauve les intestins et améliore le cerveau ! Prof. Dr. Canan Karatay a expliqué ces aliments un par un. Consommez-en beaucoup en hiver... Des cornichons faits maison...

Il est nécessaire d’augmenter la résistance du corps et de maintenir un système immunitaire fort pour se protéger contre les maladies. Une bonne nutrition est d'une grande importance pour maintenir une résistance corporelle élevée aux virus et aux maladies infectieuses, qui augmentent particulièrement pendant les mois d'hiver. Le professeur dit que le secret d’une forte immunité réside dans des in

18/12 Les aliments fermentés sont bons pour cette maladie - Yeni Akit

Res.Res. recommande un régime de type méditerranéen contre le syndrome des fuites intestinales. Voir. Rümeysa Özçalkap İçöz a déclaré : « Les aliments fermentés tels que le tarhana, le yaourt et le kéfir ont également des propriétés protectrices contre ce syndrome. »

16/09 8 aliments qui, scientifiquement, vous rendent heureux

Plusieurs études établissent un lien entre la nutrition et la santé mentale. Un certain nombre de certains aliments peuvent augmenter la sérotonine dans le cerveau.

26/12 Les nutritionnistes conseillent les meilleures habitudes alimentaires pour la santé intestinale

De nouvelles recherches ont prouvé que l'état de l'intestin affecte les niveaux de pression artérielle

06/11 Étude : Un régime psychobiotique peut réduire les sentiments de stress

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Un groupe de chercheurs de l'University College Cork (UCC) Ireland a mis au point un régime psychobiotique qui prétend réduire les sentiments de stress chez les individus en bonne santé. Ce régime est riche en...