Tu es assis confortablement ? Tu devrais l'être ? au cours des dernières années, vous avez probablement lu au moins un titre affirmant que la séance est «le nouveau tabagisme». Bien que fondamentalement ce n’est pas vrai – laissant de côté qu’il est beaucoup plus facile de vivre sans cigarettes que sans sièges – il est juste de dire que notre relation amoureuse avec la chaise est venue avec quelques bas.
Alors, combien de temps assis est ok, combien de fois devriez-vous aller pour un peu de marche - et faire des ballons de gym faire quelque chose? Tu pourrais vouloir être debout pour celui-ci.
D’abord : l’idée que la séance pourrait être mauvaise n’est pas seulement effrayante du 21e siècle. l'une des premières études à suggérer un lien entre la maladie et la séance a été menée...
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