Des exercices qui réduisent le risque d'Alzheimer. Quels sont-ils ?

Les chercheurs affirment que 20 minutes d'exercices respiratoires deux fois par jour aident à réduire les peptides amyloïdes sanguins, une substance liée à la maladie d'Alzheimer.

Il est connu que les exercices de respiration aident à contrôler la tension artérielle, et il s'agit du premier essai de ce type à prouver le même bénéfice avec la démence.L'expérience de l'étude a été menée à l'...
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