Pour éviter toute confusion... une évaluation de 10 régimes populaires pour la santé cardiaque

Lebanon 24 - Lebanon24 - 05/05

Les régimes et les systèmes nutritionnels sont l'un des domaines les plus sains, avec beaucoup d'informations contradictoires. Dans un effort pour simplifier les conseils, l'American Heart Association (AHA) a fourni une note de 10 régimes alimentaires courants spécifiquement pour montrer à quel point ils peuvent améliorer la santé cardiovasculaire, selon New Atlas, citant la revue Circulation.

Christopher Gardner, membre de l'American Heart Association et professeur à la Stanford University School of Medicine, a déclaré: «Le nombre de régimes alimentaires différents et populaires a explosé ces dernières années, et la quantité de désinformation à leur sujet sur les réseaux sociaux a atteint u...
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