Qu'est-ce qui est meilleur pour le cœur : des sardines ou de l'huile de poisson ?

Une étude brésilienne récente a comparé l'effet de la consommation de sardines par rapport aux suppléments d'huile de poisson dans la prévention des maladies cardiaques et des maladies liées à l'inflammation, telles que le diabète, l'hyperlipidémie, la stéatose hépatique et l'hypertension artérielle. Les résultats ont montré que les sardines ont un grand potentiel en...
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