Pour rester actif pendant le Ramadan... suivez ces conseils

Pendant le Ramadan, le manque de nourriture et d'eau pendant la journée peut laisser certaines personnes fatiguées et paresseuses. Comme les heures de travail et d'étude sont réduites, il peut être difficile de rester actif et concentré tout au long de la journée. Selon un rapport préparé par Tamar Abu Eish et publié par Al Arabiya.net English, il existe quelques conseils pour prévenir la fatigue pendant le jeûne :

1. Buvez suffisamment d'eau Les exp...
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