Pour ces raisons... ne vous asseyez pas les jambes croisées !

Lebanon 24 - Lebanon24 - 27/03

Il existe généralement deux façons de s'asseoir sur une chaise avec une jambe croisée sur l'autre, l'une croisée au genou et l'autre croisée à la cheville. Mais, aussi confortable soit-il de s'asseoir les jambes croisées, est-ce nocif pour votre santé et votre posture ? Jetons un coup d'œil aux preuves.

Pour commencer, la recherche montre que la position assise jambes croisées peut augmenter le désalignement des hanches horizontalement, l'une étant plus haute que l'autre. Il modifie également la vitesse à laquelle le sang se déplace dans les vaisseaux sanguins de chacun des membres inférieurs, ce qui peut augmenter le risque de caillots sanguins. En fait, s'asseoir de cette façon peut aug...
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Tags : Pour ces raisons - ne vous asseyez pas et ne mettez pas une jambe sur l'autre ! -

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