Pour plus d'activité pendant le Ramadan. Concentrez-vous sur ces aliments

Lebanon 24 - Lebanon24 - 23/03

Une alimentation riche en nutriments est importante pendant le mois de jeûne, afin de compenser la carence qui peut survenir pendant la période de jeûne et fournir l'énergie nécessaire à l'organisme. Voici un groupe d'aliments qui fournissent de l'énergie au corps pendant le mois de Ramadan, selon le Times of India :

Dattes

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