Un médecin russe révèle la relation entre le manque de sommeil et une faible immunité

Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors - Alsumaria - 18/03

Le Dr Mikhail Bulokhtov, chef du département de médecine du sommeil à l'Université de recherche médicale Sechenov, a annoncé qu'il existe une relation entre un système immunitaire affaibli et un manque de sommeil.

Le Dr Mikhail Bulokhtov, chef du département de médecine du sommeil à l'Université de recherche médicale Sechenov, a annoncé qu'il existe une relation entre un système immunitaire affaibli et un manque de sommeil.

Dans une interview au journal "Izvestia", le spécialiste a indiqué que dormir une heure de moins réduit la résistance de l'organisme aux maladies infectieuses. Il dit : "Nous avons recueilli des preuves et des données confirmant que la réduction de la durée du som...
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