Vous brossez-vous les dents assez longtemps, aux bons endroits et avec les bonnes brosses ? Comment améliorer un peu votre santé dentaire.
Apportez une brosse, du dentifrice dessus - et vous êtes prêt à partir. Ces mouvements sont-ils également presque automatisés pour vous le matin et le soir ? Cela peut prendre soin. Deux dentistes révèlent ce qui compte vraiment en matière de soins dentaires - et pourquoi il est préférable de se brosser les dents une fois et demie le soir.
"La plupart des patients obtiennent de bien meilleurs résultats avec une brosse à dents électrique", explique Roland Frankenberger. Il est professeur de dentisterie conservatrice à l'Université Philipps de Marbourg et à l'hôpital universitaire de Gießen et Marbourg.
Si vous vous brossez bien, vous pouvez nettoyer vos dents avec une brosse à dents manuelle. "Mais comme la plupart des gens se brossent trop peu ou mal - et les personnes âgées en particulier ne sont plus aussi agiles avec l...
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