S'endormir en quelques minutes est un mauvais signe. Comment l'éviter ?

AlwatanVoice - 17/03
Un expert de la santé a mis en garde contre l'endormissement en moins de cinq minutes, expliquant lors du rapport l'importance du temps qu'il faut pour dormir, et un certain nombre de conseils pour améliorer les habitudes de sommeil.
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Ramallah - Dunia Al-Watan, une experte de la santé, a mis en garde contre le fait de s'endormir en moins de cinq minutes, expliquant lors du rapport l'importance du temps qu'il faut pour dormir, et un certain nombre de conseils pour améliorer les habitudes de sommeil. Malgré les nombreux bienfaits du sommeil pour la santé, il est important de savoir que s'endormir...
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