Quang Dung : "J'essaie de me débarrasser de ma dépendance aux somnifères"

L'artiste a parlé du travail et de la vie à l'occasion de sa participation à la soirée musicale "Thank You Love", qui a eu lieu le soir du 14 février au Palais culturel de l'amitié Viet-Xo, à Hanoï.

- Apparaissant constamment dans des programmes musicaux au pays et à l'étranger, comment conciliez-vous travail et vie ?

- Depuis de nombreuses années maintenant, j'ai dirigé de nombreux spectacles, tant au pays qu'aux États-Unis, en Europe et en Australie. Ça ne me dérange pas d'aller loin, juste fatigué parce que je ne me repose pas assez, je dois souvent prendre des somnifères quand je monte dans l'avion. La veille, le médecin m'a dit qu'en raison d'un emploi du temps chargé, en plus du décalage horaire, j'avais un trouble biologique qui rendait le sommeil difficile. Juste deux jours sans assez de repos, je serai perdu, fatigué, sans énergie pour chanter et travailler. J'ai pris une ou deux pilules et j'en ai progressivement eu besoin de quatre pour m'endormir. Pendant un certain temps, j'ai aussi pris des somnifères spéciaux. Le médecin a appris que c'était interdit à cause du risque de perte de mémoire, a essayé de prescrire des somnifères à base de plantes mais cela n'a pas fonctionné.

Ma famille était très inquiète et m'a seulement conseillé de rester en bonne santé. Je n'ai pas été en mesure d'arrêter complètement la drogue, j'ai juste essayé de la réduire pour ne plus en dépendre. De plus, j'intègre l'exercice pour rendre mon esprit plus frais. Avant, je pratiquais le yoga, q...
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