Auto-guérison mentale

Dans une impasse au travail, Phuong Thuy (30 ans, Hanoï) a senti qu'elle devait s'accorder du temps pour se reposer. Elle a arrêté de travailler et est allée à Vuon Xa, un projet à but non lucratif dans la banlieue de Buon Ma Thuot, espérant avoir un moment de calme pour réfléchir et se comprendre.

A 5 heures tous les jours, Phuong Thuy était réveillé par la cloche. Après le nettoyage, elle et tous les autres méditent, vont au marché, nettoient et préparent des repas végétariens. A chaque repas, Vuon Xa sonnera une cloche pour inviter tout le monde à avoir 10 minutes de silence pour se concentrer sur le plaisir de la nourriture.

Pendant les journées ici, Phuong Thuy cultive personnellement des légumes, sème des plantes de krum et de nacre, interagit avec la population locale et en apprend davantage sur la culture locale. Elle passe la plupart de son temps à lire des livres et à tenir un journal pour organiser ses pensées...
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