Quel effet les vols long-courriers ont-ils sur le corps

Les longs vols génèrent divers troubles que l'on résume parfois au terme de décalage horaire, puisque c'est le plus courant et désigne un décalage horaire qui perturbe le sommeil car le corps possède sa propre horloge interne (rythme circadien) qui lui indique quand rester éveillé et quand dormir. Mais il y a d'autres conséquences, dont la plus grave est le syndrome dit de la classe économique lié au fait de passer de nombreuses heures immobile dans un petit espace. Ceci est lié à la possibilité de souffrir de thrombus, qui sont des dommages physiques causés par des trajets de longues heures qui ne se produisent pas aussi régulièrement.

Les personnes qui voyagent sans escale dans des endroits éloignés doivent prendre certaines précautions. Depuis peu, on connaît même des compagnies qui envisagent d'étendre les heures de leurs vols vers les endroits les plus reculés pour éviter les escales. C'est le cas de l'australien Qantas, qui a annoncé qu'il intégrera d'ici 2025 12 Airbus A350-1000 pour ses vols depuis l'Australie vers New York et Londres sans descentes. Cela impliquera environ 19 heures de vol continu.

Le Dr Tony Schiemer, pilote commercial australien, ingénieur et médecin, spécialisé en médecine aérospatiale et en médecine générale, a examiné ce qui arrive au corps humain lorsqu'il voyage pendant tant d'heures à bord d'un avion et a évalué les différences qu'il peut y avoir être si ce temps est étendu à ce qui est déjà courant dans les vols longue distance.

1- Déshydratation

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