La privation de sommeil du travail vous rend plus susceptible de s'écraser

Si vous travaillez le quart de nuit à votre travail, vous êtes plus susceptible de souffrir d'une maladie chronique connue sous le nom de «Travail de travail du travail» et trois fois plus susceptibles d'être impliqués dans un accident de voiture, une nouvelle étude indique.

Les chercheurs de l'Université de Missouri ont constaté que les personnes qui travaillent des heures «non traditionnelles», telles que 23 h à 7 h ou le changement «cimetière» risquent de développer ces conditions chroniques qui ont une incidence sur leur sommeil, ce qui peut avoir des implications majeures pour leur vies et la vie des autres.

D'autres conditions de sommeil chroniques, telles que l'apnée du sommeil et l'insomnie, renforcent le risque d'accidents ou de crashs près de 29 et 33%, respectivement....
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