Pourquoi avoir des orgasmes pendant la ménopause est bon pour la santé

Infobae - 02/01
L'activité sexuelle augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, ce qui aidera à prévenir et à retarder l'apparition de changements vaginaux inconfortables. Le mot des experts
Malgré les changements physiologiques de la ménopause, de nombreuses femmes connaissent leur pic sexuel au cours de cette étape (Getty Images)

Si vous luttez contre les symptômes de la périménopause, le sexe peut être la dernière chose à laquelle vous pensez. Se glisser entre les draps prend un tout autre sens lorsque les nuits sont dominées par des sueurs hideuses, tandis que la chute des taux d'œstrogènes qu'entraîne la ménopause peut également rendre les rapports sexuels plus douloureux.

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Selon une récente enquête de la marque de bien-être OTO, les domaines de la vie des femmes les plus touchés par la ménopause sont la confiance en leur apparence (33 %), le bien-être mental (29 %) et le sexe (27 %). Mais de l'aide peut être à portée de main.

La recherche suggère que l'orgasme féminin peut stimuler le corps à libérer un cocktail d'hormones de bien-être qui peuvent aider à atténuer certains des symptômes de la ménopause. Une étude de 2009 sur 40 femmes préménopausées publiée dans The Journal of Sexual Medicine a révélé que les niveaux d'œstrogène augmentaient et que les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, diminuaient en réponse à des stimuli sexuels.

S'adressant au Telegraph, Tania Adib...
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