Est-il recommandé de boire de l'eau pendant l'effort ?

Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors - Alsumaria - 08/12

Alsumaria News - Divers Personne n'est en désaccord sur l'importance de boire de grandes quantités d'eau pendant la journée, en raison de ses avantages pour se débarrasser des déchets corporels et maintenir sa température.

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Mais les experts recommandent-ils de boire de l'eau pendant l'exercice ? L'entraîneur Tash Carey, du Another Round Sports Centre au Royaume-Uni, affirme qu'il...
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