A la veille de la fête de Barbara.. Voici ces informations sur la douce fête

Cynthia Awad a écrit dans Al-Jumhuriya : Avant de célébrer la fête de Barbara et de se livrer à une délicieuse hospitalité, il faut d'abord passer en revue les faits nutritionnels et sanitaires les plus importants des sucreries de vacances : - Blé Ces céréales saines contiennent des nutriments très importants, en particulier du calcium, qui est nécessaire pour des os et des dents solides, et du magnésium, qui est essentiel pour les muscles.Le cœur, du potassium qui maintient l'équilibre hydrique dans le corps, du phosphore nécessaire pour protéger les os et les dents, du fer qui combat l'anémie et du zinc important pour l'immunité. Le blé est également riche en fibres qui soutiennent le système digestif, combat...
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