"La crise de panique n'est pas une maladie en soi, c'est un symptôme"

MSN - 18/11
Le psychologue spécialiste Hande Nacar Baş a déclaré que l'attaque de panique observée chez 4 personnes sur 100 est le cri de l'esprit avec l'aide du corps, et a déclaré que dans ce cas, il est nécessaire de demander l'aide d'un psychologue. Le psychologue Baş a conseillé aux personnes qui avaient une crise de panique de s'asseoir et de mettre une main sur leur cœur et l'autre sur leur ventre, en respirant par le nez et en régulant leur respiration.
Le psychologue spécialiste Hande Nacar Baş a déclaré que l'attaque de panique observée chez 4 personnes sur 100 est le cri de l'esprit avec l'aide du corps, et a déclaré que dans ce cas, il est nécessaire de demander l'aide d'un psychologue. Le psychologue Baş a conseillé aux personnes qui avaient une crise de panique de s'asseoir et de mettre une main sur leur cœur et l'autre sur leur ventre, en respirant par le nez et en régulant leur respiration.

Le psychologue spécialiste Hande Nacar Baş a donné des informations importantes sur la crise de panique, qui est souvent confondue avec la crise cardiaque. Le psychologue Baş a déclaré que les attaques de panique, qui surviennent de manière inattendue et sont appelées crises par les patients, sont appelées attaques de pa...
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