La pomme est une grande alliée du cœur. C'est parce que le fruit contient des flavan-3-ols (flavanols), une substance qui aide à améliorer et à maintenir la santé cardiaque. Un examen de plus de 150 études a conclu que le produit chimique, également présent dans le vin rouge et le chocolat noir, peut améliorer la tension artérielle, le cholestérol et la glycém...
[Courte citation de 8% de l'article original]