La sieste a de mauvaises conséquences... sachez-le

Lebanon 24 - Lebanon24 - 05/11

Des neuroscientifiques de l'UrFU et de l'Université allemande de Tübingen ont étudié l'effet du sommeil sur la formation et la consolidation de la mémoire de la peur dans la mémoire à long terme, a rapporté Neuroscience News, citant les neurosciences cognitives, affectives et comportementales.

Avantages et inconvénients Les scientifiques ont découvert que faire de courtes siestes pendant la journée améliore la mémoire des événements inquiétants et effrayants, mais il a également été noté que cela conduit à un renforcement de la mémoire après une période d'éveil. Les résultats de l'étude devraient être utiles pour élaborer des stratégies de réhabilitation des personnes traumatisées lors de catastrophes naturelles, d'opérations militaires et d'actes...
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