L'obésité, c'est pourquoi un dîner tardif n'est pas sain

MSN - 18/10
Manger son repas du soir trop tard a des effets délétères sur les hormones qui régulent l'appétit, la leptine et la ghréline

Aux États-Unis seulement, l'obésité touche 42 % de la population adulte. Cette condition caractérisée par une accumulation excessive de graisse corporelle contribue à l'apparition de maladies chroniques, notamment le diabète, les troubles cardiovasculaires et divers types de cancers. Plusieurs recherches, bien qu'incomplètes, ont analysé les effets simultanés d'un dîner tardif sur les trois ...
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