L'ail est un aliment très bénéfique pour la santé, car il a lui-même un effet antibiotique naturel. Cependant, les experts en médecine alternative disent que l'ail est plus bénéfique lorsqu'il est écrasé. Parce que la substance alicine dans l'ail augmente son effet lorsque l'ail est écrasé et mélangé avec du miel. On sait que l'ingrédient le plus actif de l'ail est l'alicine...
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